Модератор: anabol
-
Виталий
- Генерал-майор
![Генерал-майор Генерал-майор](./images/ranks/rus_army_pogon_08.gif)
- Сообщения: 2624
- Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
- Рост: 185
- Вес: 108
- Стаж: 6 лет
- Соревнования: место зрителя перед телеком))
- Жим лежа: 125
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 200
- Становая тяга: 240
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 122
- Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
- Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
- Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
- Откуда: Новосибирск
Сообщение
Виталий »
Да сразу панятно сё была.. ))
шутю типа))
![Друзья :obnim:](./images/smilies/obnim.gif)
-
VITALYI25
- Генерал-майор
![Генерал-майор Генерал-майор](./images/ranks/rus_army_pogon_08.gif)
- Сообщения: 2526
- Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
- Рост: 184
- Вес: 85
- Стаж: 1,5 года
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 150
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 39
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Алматы
-
Контактная информация:
Сообщение
VITALYI25 »
Потдержу колег конешь! С микрофоном конешь как тот не любезничал, а в заслугу хотел поделиться значком!!!
Рас так тада держи... +
-
Виталий
- Генерал-майор
![Генерал-майор Генерал-майор](./images/ranks/rus_army_pogon_08.gif)
- Сообщения: 2624
- Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
- Рост: 185
- Вес: 108
- Стаж: 6 лет
- Соревнования: место зрителя перед телеком))
- Жим лежа: 125
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 200
- Становая тяга: 240
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 122
- Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
- Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
- Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
- Откуда: Новосибирск
Сообщение
Виталий »
воот... плюс эта харашо...
плюсы я сильнее мидалёфф люблю))))))
-
Митя
- Генерал-полковник
![Генерал-полковник Генерал-полковник](./images/ranks/rus_army_pogon_10.gif)
- Сообщения: 3722
- Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
- Рост: 167
- Вес: 80
- Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
- Соревнования: Было дело)
- Жим лежа: 155
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 175
- Становая тяга: 200
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
- Откуда: Украина
Сообщение
Митя »
И я + даю,за чёткую позицию)
-
VITALYI25
- Генерал-майор
![Генерал-майор Генерал-майор](./images/ranks/rus_army_pogon_08.gif)
- Сообщения: 2526
- Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
- Рост: 184
- Вес: 85
- Стаж: 1,5 года
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 150
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 39
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Алматы
-
Контактная информация:
Сообщение
VITALYI25 »
Виталий писал(а):воот... плюс эта харашо...
плюсы я сильнее мидалёфф люблю))))))
Эт я знаю... поэтому решил так скромно, по-семейному...!!!!
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей