Форум по бодибилдингу, пауэрлифтингу, фитнесу

Текущее время: 18 дек 2017, 10:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: 10 упражнений,которые помогут вам измениться (видео)
СообщениеДобавлено: 25 сен 2010, 14:09 
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Сообщения: 3531
Репутация: 27
Откуда: Sydney
Награды: 1
Заслуженный наставник (1)
Сказал: 50 ед. Спасибо
Получил: 297 ед. Спасибо
небольшое видео от Екатерины Горбуновой - инструктора моего зала


_________________
авиабилеты дешево онлайн
http://bit.ly/1a2dwaM


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
Добавлено: 01 янв 1970, 03:00 
Аватара пользователя

Сказал: ед. Спасибо
Получил: ед. Спасибо


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 упражнений,которые помогут вам измениться (видео)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2010, 01:46 
Генерал-майор
Генерал-майор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
Сообщения: 2635
Репутация: 29
Откуда: Новосибирск
Рекорды: 7
Сказал: 39 ед. Спасибо
Получил: 137 ед. Спасибо
Катя хороша однако... Суха как опавший лист по осени, но... хороша...))

зы. ндрасссте...)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 упражнений,которые помогут вам измениться (видео)
СообщениеДобавлено: 27 сен 2010, 08:24 
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Сообщения: 3531
Репутация: 27
Откуда: Sydney
Награды: 1
Заслуженный наставник (1)
Сказал: 50 ед. Спасибо
Получил: 297 ед. Спасибо
она раньше плотнее была,сейчас сильно подсушилась

_________________
авиабилеты дешево онлайн
http://bit.ly/1a2dwaM


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 упражнений,которые помогут вам измениться (видео)
СообщениеДобавлено: 28 сен 2010, 08:38 
Рядовой
Рядовой
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2010, 07:04
Сообщения: 19
Репутация: 1
Откуда: г. Иркутск
Сказал: 2 ед. Спасибо
Получил: 0 ед. Спасибо
ВАУ, супер !интересно сколько она весит, и как давно занимается в зале


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 упражнений,которые помогут вам измениться (видео)
СообщениеДобавлено: 16 окт 2010, 02:45 
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Сообщения: 3531
Репутация: 27
Откуда: Sydney
Награды: 1
Заслуженный наставник (1)
Сказал: 50 ед. Спасибо
Получил: 297 ед. Спасибо
оля писал(а):
ВАУ, супер !интересно сколько она весит, и как давно занимается в зале

на данный момент 54,но вес неуклонно уменьшается)
именно железками занялась не так давно

_________________
авиабилеты дешево онлайн
http://bit.ly/1a2dwaM


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 упражнений,которые помогут вам измениться (видео)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2010, 11:00 
Рядовой
Рядовой
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2010, 07:04
Сообщения: 19
Репутация: 1
Откуда: г. Иркутск
Сказал: 2 ед. Спасибо
Получил: 0 ед. Спасибо
на данный момент 54,но вес неуклонно уменьшается)
именно железками занялась не так давно[/quote]






блин, ну я тоже 54 кг, железками занимаюсь давно, но такого пресса нет, завидую белой завистью, видимо у нее хорошая генетика, раз 20 ролик смотрела, никак наглядеться не могу на пресс :)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 упражнений,которые помогут вам измениться (видео)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2010, 11:44 
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Сообщения: 3531
Репутация: 27
Откуда: Sydney
Награды: 1
Заслуженный наставник (1)
Сказал: 50 ед. Спасибо
Получил: 297 ед. Спасибо
хорошая генетика+строгая диета+в зале Катя выкладывается даже не на 100,а на 300%!!!прессом она занималась направленно,так как очень хотела его сделать себе...и сделала)

_________________
авиабилеты дешево онлайн
http://bit.ly/1a2dwaM


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 упражнений,которые помогут вам измениться (видео)
СообщениеДобавлено: 25 окт 2010, 08:21 
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Сообщения: 3531
Репутация: 27
Откуда: Sydney
Награды: 1
Заслуженный наставник (1)
Сказал: 50 ед. Спасибо
Получил: 297 ед. Спасибо
кстати Катя родила чуть больше года назад)

_________________
авиабилеты дешево онлайн
http://bit.ly/1a2dwaM


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 упражнений,которые помогут вам измениться (видео)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2010, 11:39 
Рядовой
Рядовой
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2010, 07:04
Сообщения: 19
Репутация: 1
Откуда: г. Иркутск
Сказал: 2 ед. Спасибо
Получил: 0 ед. Спасибо
anabol писал(а):
кстати Катя родила чуть больше года назад)






ничего себе :-O , вот бы всем так, Катя просто молодец!!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ]  На страницу 1, 2  След.




Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  

RSS
10 упражнений,которые помогут вам измениться (видео) / 10 eghf;ytybq,rjnjhst gjvjuen dfv bpvtybnmcz (dbltj)