Я думаю многие сталкивались с такими проблемами как:
1. Слоение ногтей
2. Ломких волос и пару других, не очень приятных вещей связанные с недостатком кальция.
Когда я сама решила укрепить свои ногти, не прибегая к лакам, мазям и другим подобным вещам, я обратилась за советом к старым бабуленым записям. Нашла интересную заметку. В ней говорилось, что много натурального кальция есть в яичной скарлупе. Размельчить на деревянной доске скорлупу варенного яица, и по половинке чайной ложки, 1 раз в день с несколькими каплями лимоного сока, съедать во время еды. Так лично я делала целый месяц и не со вру ногти перестали слоиться.
И у меня появился вопрос, а таблетки, которые продаются в аптеке дают такой же результат? И за такой же короткий срок?
Натуральный кальций
Модератор: anabol
- Solo
- Рядовой
- Сообщения: 1
- Зарегистрирован: 25 апр 2010, 00:22
-
- Майор
- Сообщения: 1124
- Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
- Откуда: Москва
Re: Натуральный кальций
принимайте витамины
покупаю витамины в спорт магазине,
ногти очень твердые и не слоятся,
хотя я их частенько травмирую наращивание.
покупаю витамины в спорт магазине,
ногти очень твердые и не слоятся,
хотя я их частенько травмирую наращивание.
- kamara
- Рядовой
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 22 апр 2010, 10:35
Re: Натуральный кальций
Я принимала "Кальциум" препарат из морских раковин, с очень хорошо усваиваемым кальцием. Это очень эффективное средство борьбы с ломкостью ногтей и волос. А яичная скорлупа не всем подходит - такой кальций трудно усваивается.
- g100num
- Рядовой
- Сообщения: 25
- Зарегистрирован: 26 апр 2010, 12:25
Re: Натуральный кальций
Конечно, "Кальций Д3 Никомед" - хорошая вещь, но достаточно дорогая, если учесть, что кальций необходим постоянно. Есть в аптеках таблетки "Глюконат кальция", они значительно дешевле, потому, что отечественные. Думаю, что они всем подходят...А яичную скорлупу, ее ведь еще размолоть надо.... а мы все достаточно ленивые...
-
- Капитан
- Сообщения: 853
- Зарегистрирован: 23 янв 2010, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 74
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 210
- Становая тяга: 190
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Ukraine
- Контактная информация:
Re: Натуральный кальций
Я читал за него в инете,довольно серьезная вешь в том,что его не принимают как для профилактики а лечят от остеопорозаg100num писал(а):Конечно, "Кальций Д3 Никомед" - хорошая вещь, но достаточно дорогая, если учесть, что кальций необходим постоянно.
-
- Майор
- Сообщения: 1124
- Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
- Откуда: Москва
Re: Натуральный кальций
Serpantin , соглашусь с тобой
мне как то при разговоре о витаминах,
сказали- только не вздумай принимать "Кальций Д3 Никомед"
мне как то при разговоре о витаминах,
сказали- только не вздумай принимать "Кальций Д3 Никомед"
- g100num
- Рядовой
- Сообщения: 25
- Зарегистрирован: 26 апр 2010, 12:25
Re: Натуральный кальций
Любое лекарство, в том числе и витамины, нужно принимать с осторожностью, даже обычные Анальгин и Корвалол некоторые учёные считают вредным и даже приводящим к летальному исходу! Так, что, прежде чем что-либо принимать - нужно все-;-таки посоветоваться с врачом или фармацевтом, в любом случае врач плохого не посоветует, а фармацевт, конечно, лицо заинтересованное, но есть и такие, которые действительно советуют правильные лекарства. Сама сколько раз с этим сталкивалась и мне действительно эти лекарства помогали!
-
- Майор
- Сообщения: 1124
- Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
- Откуда: Москва
Re: Натуральный кальций
избыток кальция так же опасен,
как и недостаток,
зачем советовать Кальций Д3 Никомед
при таких простых проблемах
(розовая пачка такая)
они может и не дешевле,
но безопаснее.
как и недостаток,
зачем советовать Кальций Д3 Никомед
при таких простых проблемах
есть специальные витамины для ногтей и волос для женщин,Solo писал(а):Я думаю многие сталкивались с такими проблемами как:
1. Слоение ногтей
2. Ломких волос и пару других, не очень приятных вещей связанные с недостатком кальция.
(розовая пачка такая)
они может и не дешевле,
но безопаснее.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 36 гостей