Широкие бедра и узкая талия

Мужчинам вход запрещен: фитнес, восстановление и улучшение фигуры, диеты и комплексы упражнений для девушек

Модератор: anabol

Ответить
Amsi
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 24 апр 2010, 23:28

Широкие бедра и узкая талия

Сообщение Amsi »

У меня широкие бедра и узкая талия.Ни одна диета не помогает.С детства занимаюсь спортом.И спортивными танцами.Вес 47 кг....как это исправить?Может есть комплекс специальных упражнений??

Лена
Майор
Майор
Сообщения: 1124
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
Откуда: Москва

Re: Широкие бедра и узкая талия

Сообщение Лена »

Amsi писал(а):У меня широкие бедра и узкая талия.Ни одна диета не помогает.С детства занимаюсь спортом.И спортивными танцами.Вес 47 кг....как это исправить?Может есть комплекс специальных упражнений??
посмотрите на себя с другой стороны,
возможно не все так ужасно как кажется.

Snakebite
Лейтенант
Лейтенант
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 09 апр 2010, 14:54
Рост: 180
Вес: 93
Стаж: 2 goda
Соревнования: /
Жим лежа: 150
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: London

Re: Широкие бедра и узкая талия

Сообщение Snakebite »

Amsi писал(а):У меня широкие бедра и узкая талия.
Ить... Прибил бы...

Не троште красоту!!! Дал боженька красивую фигуру женскую - так лезут: исправить, исправить...
:shalun

Аватара пользователя
belka
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 26 апр 2010, 19:45

Re: Широкие бедра и узкая талия

Сообщение belka »

Вопрос в том, насколько широки бедра, и можно ли (а главное нужн ли?) их уменьшать. Во-первых, если талия узкая, то даже зрительно бедра будут выглядеть шире. А во-вторых, есть комплекс упражнений на боковую и заднюю поверхность бедра.

Лена
Майор
Майор
Сообщения: 1124
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
Откуда: Москва

Re: Широкие бедра и узкая талия

Сообщение Лена »

при весе 47 там не может быть много жира на бедрах,
это кости торчат.
Надо поправиться, что бы сгладить углы.

yulia111
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 27 апр 2010, 07:46

Re: Широкие бедра и узкая талия

Сообщение yulia111 »

Широкие бёдра, это физиология строения тела, а не излишний вес и исправить, это значить родиться заново. Не обманывайте природу. Поверьте, при родах стройные девчонки мечтают о широком тазе, так как родить при этом раз в 10 легче.

Лена
Майор
Майор
Сообщения: 1124
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
Откуда: Москва

Re: Широкие бедра и узкая талия

Сообщение Лена »

yulia111 писал(а):Широкие бёдра, это физиология строения тела, а не излишний вес и исправить, это значить родиться заново. Не обманывайте природу. Поверьте, при родах стройные девчонки мечтают о широком тазе, так как родить при этом раз в 10 легче.
бред whist_;ds

зависит от размера малого таза,
а не от размера задницы .
Может быть большая жопа, а проходимости нет.

Nat21
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 12 май 2010, 06:32

Re: Широкие бедра и узкая талия

Сообщение Nat21 »

Эх, сколько женщин мечтают о таких пропорциях... Не гневите бога: поддерживайте себя в форме, не "наедайте" живот и гордитесь женственной фигурой.

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: Широкие бедра и узкая талия

Сообщение anabol »

а фото можно посмотреть?
кстати есть смысл проверить гормональный фон!

Ответить

Вернуться в «Только для девушек и женщин»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 21 гость