Хула-хуп
Модератор: anabol
-
- Рядовой
- Сообщения: 3
- Зарегистрирован: 23 апр 2010, 10:54
Хула-хуп
Одна знакомая утверждает, что с помощью обруча хула-хуп похудела, а главное избавилась от целлюлита и жировых складок на спине за 1,5 месяца. Она занимается по 20 минут 2 раза в день, при этом обруч на голое тело. Не вредно ли это?
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Re: Хула-хуп
это не вредно, это безполезно
-
- Майор
- Сообщения: 1124
- Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
- Откуда: Москва
Re: Хула-хуп
она 40 мин. в день двигалась,shlalar писал(а):Одна знакомая утверждает, что с помощью обруча хула-хуп похудела, а главное избавилась от целлюлита и жировых складок на спине за 1,5 месяца. Она занимается по 20 минут 2 раза в день, при этом обруч на голое тело. Не вредно ли это?
вот и похудела..
складки не только ведь на спине пропали
а сцеллюлитом она приврала
- malice
- Рядовой
- Сообщения: 3
- Зарегистрирован: 26 апр 2010, 12:09
Re: Хула-хуп
А мне кажется, что это очень эффективно. Хула-хуп можно ведь использовать не только для талии, но и других частей тела, например, для бедер. Если принимать это в счет, но про целлюлит - это правда.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 21 гость