Владение какими приемами необходимо для самозащиты?

Мужчинам вход запрещен: фитнес, восстановление и улучшение фигуры, диеты и комплексы упражнений для девушек

Модератор: anabol

Ответить
Ирина jsm
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 22 апр 2010, 20:35

Владение какими приемами необходимо для самозащиты?

Сообщение Ирина jsm »

В нашем современном мире по улицам бродит много придурков, которые представляют опасность для нормальных людей. Не знаешь чего ожидать от таких людей. Смотришь по телевизору новости и приходишь в ужас от статистики, столько много убийств и насилия. Как защитить себя и не стать жертвой маньяка или убийцы?

Аватара пользователя
Romistr
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3255
Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
Рост: 171
Вес: 86
Соревнования: Нет
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 130
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 41
Обьем талии в см.: 1
Обьем груди на выдохе, в см.: 1
Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
Откуда: Москва

Re: Владение какими приемами необходимо для самозащиты?

Сообщение Romistr »

вариантов много

раскачаться до размеров рони колемана
носить газовый балон с собой
получить 2й дан по карате или МС по боксу
ну и подобные

Лена
Майор
Майор
Сообщения: 1124
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
Откуда: Москва

Re: Владение какими приемами необходимо для самозащиты?

Сообщение Лена »

Вариант один - Бежать!

Ни балон не успеешь вытащить,
ни пистолет.
Увидят что сопротивляешься, еще больше разозлишь,
он тебя одной массой задавить,
что уж там рыпаться,
ноги в руки и бежать .

Саша Питерский
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
Рост: 300
Вес: 150
Стаж: 9000
Соревнования: перваё места па паитанию мяса
Жим лежа: 10
Рекорд повторов в жиме: 10
Присед: 20
Становая тяга: 30
Обьем бицепса в см.: 48
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Владение какими приемами необходимо для самозащиты?

Сообщение Саша Питерский »

нушна уметь вофримя дать нагой па яйцам :-+kr :-+kr :-+kr

Лена
Майор
Майор
Сообщения: 1124
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
Откуда: Москва

Re: Владение какими приемами необходимо для самозащиты?

Сообщение Лена »

Саша Питерский писал(а):нушна уметь вофримя дать нагой па яйцам :-+kr :-+kr :-+kr
но это надо четко попасть с первого раза,
и будет пару минут чтобы скрыться,
но если промахнулась, то пипец :-D :-D

Дело рискованное - по яйцам whist_;ds

Саша Питерский
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
Рост: 300
Вес: 150
Стаж: 9000
Соревнования: перваё места па паитанию мяса
Жим лежа: 10
Рекорд повторов в жиме: 10
Присед: 20
Становая тяга: 30
Обьем бицепса в см.: 48
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Владение какими приемами необходимо для самозащиты?

Сообщение Саша Питерский »

если карашо папасть, можна и не бижать, а ниспиша с чувстфам сопствинава дастоинства удалицца girl:-d32 girl:-d32 girl:-d32

Аватара пользователя
VITALYI25
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2526
Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
Рост: 184
Вес: 85
Стаж: 1,5 года
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 150
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 39
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Алматы
Контактная информация:

Re: Владение какими приемами необходимо для самозащиты?

Сообщение VITALYI25 »

пальцим в глаз!

Аватара пользователя
VITALYI25
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2526
Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
Рост: 184
Вес: 85
Стаж: 1,5 года
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 150
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 39
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Алматы
Контактная информация:

Re: Владение какими приемами необходимо для самозащиты?

Сообщение VITALYI25 »

пальцим в глаз! патома два раза по яйкам пинуть

Саша Питерский
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
Рост: 300
Вес: 150
Стаж: 9000
Соревнования: перваё места па паитанию мяса
Жим лежа: 10
Рекорд повторов в жиме: 10
Присед: 20
Становая тяга: 30
Обьем бицепса в см.: 48
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Владение какими приемами необходимо для самозащиты?

Сообщение Саша Питерский »

а я тумал чито эта я жистокий girl:-d32 girl:-d32 girl:-d32

Ответить

Вернуться в «Только для девушек и женщин»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 26 гостей