Боже, я вся хорюСаша Питерский писал(а):я тибе тавиряю па сихрету сказать ей, где на миня пасматретьVITALYI25 писал(а):Выпросил все таки!!! Ну ладно +1.
Вот она... Ленусечка!!!
Стройная фигура к лету
Модератор: anabol
-
- Майор
- Сообщения: 1124
- Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
- Откуда: Москва
Re: Стройная фигура к лету
- VITALYI25
- Генерал-майор
- Сообщения: 2526
- Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
- Рост: 184
- Вес: 85
- Стаж: 1,5 года
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 150
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 39
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Алматы
- Контактная информация:
Re: Стройная фигура к лету
толька с твоего разрешения!!!Саша Питерский писал(а):я тибе тавиряю па сихрету сказать ей, где на миня пасматретьVITALYI25 писал(а):Выпросил все таки!!! Ну ладно +1.
Вот она... Ленусечка!!!
- chizar
- Старший лейтенант
- Сообщения: 649
- Зарегистрирован: 04 мар 2009, 12:56
- Рост: 187
- Вес: 112
- Стаж: 3.5
- Соревнования: не было
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 160
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 130
- Откуда: екатеринбург
- Контактная информация:
Re: Стройная фигура к лету
Ленчик,красивые глаза ,я считаю - это то самое оснавное что должно быть у девушки..... а если глаза красивые ,то и душа такая же.... ведь недаром говорят,что глаза это зеркало души!!! чтоб их увидеть хватит и одной головы... покрайне мере мне хватило..... мои тоже, тебе симпатии
- VITALYI25
- Генерал-майор
- Сообщения: 2526
- Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
- Рост: 184
- Вес: 85
- Стаж: 1,5 года
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 150
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 39
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Алматы
- Контактная информация:
Re: Стройная фигура к лету
Тока нимнога симпатируйте!!! Хватит к Ленуське приставать!!!
-
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
- Рост: 300
- Вес: 150
- Стаж: 9000
- Соревнования: перваё места па паитанию мяса
- Жим лежа: 10
- Рекорд повторов в жиме: 10
- Присед: 20
- Становая тяга: 30
- Обьем бицепса в см.: 48
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Стройная фигура к лету
сказачник, аднакаchizar писал(а):Ленчик,красивые глаза ,я считаю - это то самое оснавное что должно быть у девушки..... а если глаза красивые ,то и душа такая же.... ведь недаром говорят,что глаза это зеркало души!!! чтоб их увидеть хватит и одной головы... покрайне мере мне хватило..... мои тоже, тебе симпатии
-
- Майор
- Сообщения: 1124
- Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
- Откуда: Москва
Re: Стройная фигура к лету
chizar, СПАСИБО
- g100num
- Рядовой
- Сообщения: 25
- Зарегистрирован: 26 апр 2010, 12:25
Re: Стройная фигура к лету
Странно, что почему-то летом эта тема и умерла.... Я вот вчера слышала такую вещь, что есть продукты с отрицательной калорийностью, то есть их обязательно нужно есть с калорийными продуктами и они все эти калории заберут: это практически все овощи: огурцы, помидоры, капуста и т.д. То есть надо вместо булочек и т.д. питаться овощами и тогда все будет тип-топ!!!!
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Стройная фигура к лету
а куда эти калории уходят не уточняется?
- Виталий
- Генерал-майор
- Сообщения: 2624
- Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
- Рост: 185
- Вес: 108
- Стаж: 6 лет
- Соревнования: место зрителя перед телеком))
- Жим лежа: 125
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 200
- Становая тяга: 240
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 122
- Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
- Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
- Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
- Откуда: Новосибирск
Re: Стройная фигура к лету
Еси "вместо" булочек питаться огурцами тады думаю да... типтоп будет... а вот если "вместе"... пирожинко с огурцом.... то ни знаю... ни думаю...)))g100num писал(а): То есть надо вместо булочек и т.д. питаться овощами и тогда все будет тип-топ!!!!
Анабол, они не диваются, абсорбируюццо огурцово-помидорными костачкаи и выводюццо естественным путём... наверное... )))
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 17 гостей