Восточные сладости

Вопросы питания в бодибилдинге и пауэрлифтинге без использования добавок

Модератор: anabol

Ответить
Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: Восточные сладости

Сообщение anabol »

а еще москва известна такими изобретениями как самса С СЫРОМ и хачапури С МЯСОМ
у родоначальников этих блюд волосы встают дыбом,када видят)

a-lloyd
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 1482
Зарегистрирован: 18 июн 2008, 11:21
Рост: 174
Вес: 95
Стаж: большой
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Восточные сладости

Сообщение a-lloyd »

Anabol писал(а): в ресторане рис будет "какой был",мясо может быть любым,и готовить будут точно в обычной посуде)
как харашо, что я в Питере, у нас есть места, где стоят настоящие печи :)

Аватара пользователя
Larence
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 1379
Зарегистрирован: 04 июн 2008, 17:16
Рост: 0
Вес: 70
Жим лежа: 70
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 110
Становая тяга: 140
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Казахстан

Re: Восточные сладости

Сообщение Larence »

у Украинцев всё роще: берёшь => жрешь
у меня ваще просто
беру - глотаю и все, на еду уходит минут 10

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: Восточные сладости

Сообщение anabol »

Larence писал(а):
у Украинцев всё роще: берёшь => жрешь
у меня ваще просто
беру - глотаю и все, на еду уходит минут 10
кстати есть мнение,что для набора массы нужно есть медленно и тщательно жевать...и на протеинах некоторых пишут пить маленькими глотками
иногда даже советуют задерживать во рту

Аватара пользователя
Эльдар
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 615
Зарегистрирован: 17 авг 2008, 09:36
Рост: 182
Вес: 66
Стаж: почти год
Соревнования: нет
Откуда: Узбекистан

Re: Восточные сладости

Сообщение Эльдар »

Anabol писал(а):
Larence писал(а):
у Украинцев всё роще: берёшь => жрешь
у меня ваще просто
беру - глотаю и все, на еду уходит минут 10
кстати есть мнение,что для набора массы нужно есть медленно и тщательно жевать...и на протеинах некоторых пишут пить маленькими глотками
иногда даже советуют задерживать во рту

да, около 30 сек надо жевать....у меня терпения не хватает! :-D

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: Восточные сладости

Сообщение anabol »

я сам такой же...

Ответить

Вернуться в «Натуральное»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей