Какао

Вопросы питания в бодибилдинге и пауэрлифтинге без использования добавок

Модератор: anabol

Ответить
Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Какао

Сообщение anabol »

Larence писал(а):кстати ,можно купить какао, не растворять в воде, а есть прямо в порошковом виде, вместо протеина :-+sp
выглядет одинаково, так зачем платить больше ? ведь от того и от того эффекта толком нет :-D
а зачем вообще чего-то жрать,если эффекта нет?
кстати какао "Nesquick" на 100г содержит:
белки 3г
жиры 5г
углеводы 85 г
при чем тут протеин?

Аватара пользователя
Эльдар
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 615
Зарегистрирован: 17 авг 2008, 09:36
Рост: 182
Вес: 66
Стаж: почти год
Соревнования: нет
Откуда: Узбекистан

Re: Пивные дрожжи

Сообщение Эльдар »

lда в сухую жрать какао...незнаю, я лучше дрожжи попью!

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: Пивные дрожжи

Сообщение anabol »

во-во...какао прямая дорога к сахарному диабету

Аватара пользователя
Romistr
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3255
Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
Рост: 171
Вес: 86
Соревнования: Нет
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 130
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 41
Обьем талии в см.: 1
Обьем груди на выдохе, в см.: 1
Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
Откуда: Москва

Re: Какао

Сообщение Romistr »

В Советском Союзе было какое, вот это рулеееез, такое в бумажной обертке и брикетиками, его можно было грызть, и никакой химии :-), щас не найти его в магазинах, кстати пытался найти плавленный сырок дружба именно шоколадный как в СССР, и нашел в супермаркете :-)

Аватара пользователя
Privet
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2047
Зарегистрирован: 27 июн 2008, 17:23
Рост: 183
Вес: 90
Стаж: одни перерывы, так и не начал заниматсо пока что
Жим лежа: 105
Рекорд повторов в жиме: 12
Присед: 0
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 41
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: тренировки дома
Спортивные добавки: если бы что-нить помогало бы, то принимал бы
а так, нафик надо
Травмы: травмы запястья + ногу сломал как то, посе занятий литрболом ;)
Откуда: ПУШКИНО
Контактная информация:

Re: Какао

Сообщение Privet »

Romistr писал(а):В Советском Союзе было какое, вот это рулеееез, такое в бумажной обертке и брикетиками, его можно было грызть, и никакой химии :-), щас не найти его в магазинах, кстати пытался найти плавленный сырок дружба именно шоколадный как в СССР, и нашел в супермаркете :-)
Сейчас оно тоже есть. Какао-порошок "Золотой ярлык". Такое горькое, прикольное, навряд ли в нём много углеводов. Действительно рулезное какао, до сих пор его стараюсь пить. Несквик ф топку iref:-dfe3

Аватара пользователя
straytor
Лейтенант
Лейтенант
Сообщения: 531
Зарегистрирован: 08 окт 2008, 15:29

Re: Какао

Сообщение straytor »

Несквик это просто напиток, а в настоящем какао содержатся в основном жиры, белки и немного углеводов, но наседать на него смысла не вижу, так как это растительное. Лучше уж тогда концентрированное молоко пить

Аватара пользователя
Эльдар
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 615
Зарегистрирован: 17 авг 2008, 09:36
Рост: 182
Вес: 66
Стаж: почти год
Соревнования: нет
Откуда: Узбекистан

Re: Какао

Сообщение Эльдар »

тут уже спорили на тему молока...

Аватара пользователя
Romistr
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3255
Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
Рост: 171
Вес: 86
Соревнования: Нет
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 130
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 41
Обьем талии в см.: 1
Обьем груди на выдохе, в см.: 1
Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
Откуда: Москва

Re: Какао

Сообщение Romistr »

Privet писал(а):
Romistr писал(а):В Советском Союзе было какое, вот это рулеееез, такое в бумажной обертке и брикетиками, его можно было грызть, и никакой химии :-), щас не найти его в магазинах, кстати пытался найти плавленный сырок дружба именно шоколадный как в СССР, и нашел в супермаркете :-)
Сейчас оно тоже есть. Какао-порошок "Золотой ярлык". Такое горькое, прикольное, навряд ли в нём много углеводов. Действительно рулезное какао, до сих пор его стараюсь пить. Несквик ф топку iref:-dfe3
Золотой ярлык не то, оно но не сладкое, и рассыпчатое, но если брать как какао то неплохо.

Ответить

Вернуться в «Натуральное»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 41 гость