Пельмени и бодибилинг

[Creatin]

Пельмени покупаю часто, насколько эта гадость из котят вредна? На вкус конечно отстой полнейший, но делать то нечего приходится жрать, а вот будет ли от этой полухимии полукотят рост в спорте? Сами что едите то?

[anabol]

полуфабрикаты не ем вообще
не ем колбасы,сосиски,и прочую лабуду
питаюсь так:
7-00 каша+2 яйца
10-00 творог обезжиренный 200г
14-00 обед(первое,второе,десерт)
16-00 творог обезжиренный 200г
19-00 курица с рисом
22-00 молоко с печенками

на пельмени я бы на твоем месте забил,а основной принцип питания для роста это получать
2г белка на кг своего веса в день
и 6-7г углеводов(если не ошибаюсь)
таблица тут http://www.kachkov.net/fm/viewtopic.php?f=8&t=400

[Kabanovsky]

Щас сам ем, раньше не ел, знаю, конечно, что фигня, но мне нравятся со сметаной

[Sergio]

гадость редкостная =) , жрать надо яйца пятёрками =) , грудки поглощать ведёрками =), и про рисок не забывать ! и будет бешеный рост массы.

[Kabanovsky]

Как говорится, о вкусах не спорят, и ем я пельмени редко, грудки и проч ем регулярно, так что не стоит думать, что если я люблю пельмени то обязательно ем их пачками