Форум по бодибилдингу, пауэрлифтингу, фитнесу

Текущее время: 19 окт 2017, 02:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Потребление воды организмом
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 17:14 
Рядовой
Рядовой
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:50
Сообщения: 28
Репутация: 0
Сказал: 1 ед. Спасибо
Получил: 0 ед. Спасибо
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, это нормально если я на протяжении всего дня выпиваю максимум 1 чашку кофе и то утром? Так пить вообще не хочется, даже после физкультуры в универе (а там напряг серьезный). Вроде так то норма потребления воды организмом 2л =))


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Потребление воды организмом
Добавлено: 10 дек 2012, 17:14 
Аватара пользователя

Сказал: ед. Спасибо
Получил: ед. Спасибо


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потребление воды организмом
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 17:26 
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2012, 17:15
Сообщения: 700
Репутация: 3
Откуда: Беларусь, Минск
Сказал: 1 ед. Спасибо
Получил: 12 ед. Спасибо
Вода очень важна, она помогает протекать всем процессам в организме. Я пью, наверное, литров 5 в день.

_________________
Все что нас не убивает, делает нас сильнее.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потребление воды организмом
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 17:57 
Рядовой
Рядовой
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:50
Сообщения: 28
Репутация: 0
Сказал: 1 ед. Спасибо
Получил: 0 ед. Спасибо
Просто я немного обеспокоен тем, что мой организм перестал требовать воду)) раньше я такого и не замечал, а теперь вот побаиваюсь что бы это не привело ни к чему более серьезному. Может мне стоит через "не хочу" пить воду?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потребление воды организмом
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 00:21 
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Сообщения: 3531
Репутация: 27
Откуда: Sydney
Награды: 1
Заслуженный наставник (1)
Сказал: 50 ед. Спасибо
Получил: 297 ед. Спасибо
минимум 2 литра должно в организм поступить за день,это чисто вода,не считая чая утром и супа на обед

_________________
авиабилеты дешево онлайн
http://bit.ly/1a2dwaM


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потребление воды организмом
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:20 
Рядовой
Рядовой
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 16:50
Сообщения: 28
Репутация: 0
Сказал: 1 ед. Спасибо
Получил: 0 ед. Спасибо
Раз уж такое дело, то можно ли воду заменить на чай, ну или морс какой-нибудь? А то просто так воду пить через нехочу плохо получается. А чаек, пусть даже без сахара думаю пойдет намного лучше.

_________________
«Закурить не найдется?». И самый популярный ответ – «ЧЁ?»
Получил футболку на sportmashina.com, порадуйтесь за меня ))


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потребление воды организмом
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 00:22 
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Сообщения: 3531
Репутация: 27
Откуда: Sydney
Награды: 1
Заслуженный наставник (1)
Сказал: 50 ед. Спасибо
Получил: 297 ед. Спасибо
можно конечно

_________________
авиабилеты дешево онлайн
http://bit.ly/1a2dwaM


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 




Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron

RSS
Потребление воды организмом / Gjnht,ktybt djls jhufybpvjv