Форум по бодибилдингу, пауэрлифтингу, фитнесу

Текущее время: 24 сен 2017, 15:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Помогите с питанием.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2012, 12:48 
Рядовой
Рядовой

Зарегистрирован: 15 ноя 2012, 12:50
Сообщения: 13
Репутация: 0
Сказал: 0 ед. Спасибо
Получил: 0 ед. Спасибо
Ага но насчет 2 завтрака что??


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите с питанием.
Добавлено: 19 ноя 2012, 12:48 
Аватара пользователя

Сказал: ед. Спасибо
Получил: ед. Спасибо


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите с питанием.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2012, 16:21 
Капитан
Капитан

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 22:01
Сообщения: 954
Репутация: 10
Сказал: 8 ед. Спасибо
Получил: 57 ед. Спасибо
DeniAll писал(а):
Ага но насчет 2 завтрака что??


Это проблема разве? Готовь заранее и бери с собой.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите с питанием.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2012, 16:57 
Рядовой
Рядовой

Зарегистрирован: 15 ноя 2012, 12:50
Сообщения: 13
Репутация: 0
Сказал: 0 ед. Спасибо
Получил: 0 ед. Спасибо
а яблоко не подойдет случайно)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите с питанием.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2012, 17:33 
Капитан
Капитан

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 22:01
Сообщения: 954
Репутация: 10
Сказал: 8 ед. Спасибо
Получил: 57 ед. Спасибо
DeniAll писал(а):
а яблоко не подойдет случайно)


Парень, ты еще спроси, какие носки тебе одеть... Смотри по себе, насытишься яблоком - отлично... Не насытишься - съешь еще... Это не суть важно... Смысл второго завтрака - несколько утолить голод перед обедом и обеспечить более-менее равномерное поступление питательных веществ и энергии в организм.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите с питанием.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2012, 19:31 
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2012, 17:15
Сообщения: 700
Репутация: 3
Откуда: Беларусь, Минск
Сказал: 1 ед. Спасибо
Получил: 12 ед. Спасибо
Kordiamin писал(а):
Не ленись встать на 30 минут пораньше, чтобы приготовить себе покушать

Есть решение за 5 минут - овсянка. Встал, залил овсянку молоком, на 5 мин на огонь, и параллельно закинул пару яиц вариться. Все.

_________________
Все что нас не убивает, делает нас сильнее.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите с питанием.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2012, 20:51 
Майор
Майор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2012, 22:40
Сообщения: 1044
Репутация: 7
Откуда: г. Москва
Рекорды: 8
Сказал: 2 ед. Спасибо
Получил: 107 ед. Спасибо
Kordiamin писал(а):
Рэйка писал(а):

Полдник с ужином перепутан.....


Нет, Рэйка, ничего не перепутано. Или ты предлагаешь на ужин есть печеночный гуляш с рисом?


:)) ппц бред. полдники даже в детских садах состоят из какого нить какао или чая + булочка или что то в этом роде, а ужин гарнир + мясо, рыба, птица. Хотя если ты ужинаешь в 22-00, а ложишься спать в 23-00 то все ясно.
ахахахах блеать впервые вижу, чтобы кто то так ужинал.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите с питанием.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2012, 21:26 
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2012, 17:15
Сообщения: 700
Репутация: 3
Откуда: Беларусь, Минск
Сказал: 1 ед. Спасибо
Получил: 12 ед. Спасибо
Рэйка писал(а):
:)) ппц бред. полдники даже в детских садах состоят из какого нить какао или чая + булочка или что то в этом роде, а ужин гарнир + мясо, рыба, птица. Хотя если ты ужинаешь в 22-00, а ложишься спать в 23-00 то все ясно.
ахахахах блеать впервые вижу, чтобы кто то так ужинал.

Просто, блять, убей себя.

_________________
Все что нас не убивает, делает нас сильнее.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите с питанием.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 12:16 
Рядовой
Рядовой

Зарегистрирован: 15 ноя 2012, 12:50
Сообщения: 13
Репутация: 0
Сказал: 0 ед. Спасибо
Получил: 0 ед. Спасибо
А сладкое что нибудь заместо 2 завтрака ?просто по себе судить не могу .


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите с питанием.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 14:59 
Капитан
Капитан

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 22:01
Сообщения: 954
Репутация: 10
Сказал: 8 ед. Спасибо
Получил: 57 ед. Спасибо
DeniAll писал(а):
А сладкое что нибудь заместо 2 завтрака ?просто по себе судить не могу .


Например, сникерс, что ли?) парень, не заморачивайся уж настолько...


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.




Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  

RSS
Помогите с питанием. / Gjvjubnt c gbnfybtv.