Хардгейнер-человек сложно набирающий вес
Изигейнер-легко набирающий иногда даже толстяк
кому сложнее прокормится? в плане финансовых затрат, ведь изигейнеру тожу нужны жиросжигатели, да и диета не так дешева как кажется, т.к. приходится покупать только качественные продукты, а в больших городах это не дешево, если сейчас вот яблоки например теже 70р. кг.
Кому сложнее
Модератор: anabol
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
-
- Рядовой
- Сообщения: 26
- Зарегистрирован: 08 май 2008, 15:16
Re: Кому сложнее
лучше всего жыть в деревне там есть все яблоки, грушы, вишни, черешни и т д,,,,,
- Bionic
- Лейтенант
- Сообщения: 515
- Зарегистрирован: 03 май 2008, 17:20
- Рост: 183
- Вес: 96
- Стаж: несущественный
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Карибы
- Контактная информация:
Re: Кому сложнее
Ну фиг знает, я скорее набираю вес на пузе, чем на штанге
С ноября набрал 7 кг
С ноября набрал 7 кг
- Дмитрий
- Полковник
- Сообщения: 1701
- Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
- Рост: 178
- Вес: 0
- Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Украина
Re: Кому сложнее
да обоим нелегко.. ведь хардгенер тоже.. если будет жрать говоно не наберёт вес, нужно дорогую еду жрать.. мясо, сыры, творог..
- Павел
- Полковник
- Сообщения: 1942
- Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
- Рост: 178
- Вес: 67
- Жим лежа: 100
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Израиль
- Контактная информация:
Re: Кому сложнее
как по мне-хардгейнеру. надо много хавать, а изигейнэру и мало хватает))
-
- Подполковник
- Сообщения: 1482
- Зарегистрирован: 18 июн 2008, 11:21
- Рост: 174
- Вес: 95
- Стаж: большой
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Кому сложнее
обоим нелегко.
-
- Старший лейтенант
- Сообщения: 741
- Зарегистрирован: 11 янв 2008, 15:14
- Рост: 0
- Вес: 0
Re: Кому сложнее
мяско, сальце, молочко...Zulu писал(а):лучше всего жыть в деревне там есть все яблоки, грушы, вишни, черешни и т д,,,,,
-
- Старший лейтенант
- Сообщения: 649
- Зарегистрирован: 07 окт 2008, 13:12
Re: Кому сложнее
Тяжелее тем, кто больше вьепывает в зале, и не важно, хардгейнер ты или изигейнер ИМХО
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя