1). Бананы.
2). Абрикосы и курага.
3). Яблоки.
4). Киви.
Эти, как я читал, полезны.
5). Грейпфруты, как я вычитал на форуме, хороши для сжигания жиров. Есть ли смысл их периодически кушать если качаешься на массу?
А что касается этих, кто-нить может подсказать?
6). Редька/редиска.
7). МАндарины.
. Хурма.9) Гранаты.
