Молоко цельное сухое 28гр белка на 100гр?
Модератор: anabol
-
Саша Питерский
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
- Рост: 300
- Вес: 150
- Стаж: 9000
- Соревнования: перваё места па паитанию мяса
- Жим лежа: 10
- Рекорд повторов в жиме: 10
- Присед: 20
- Становая тяга: 30
- Обьем бицепса в см.: 48
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Молоко цельное сухое 28гр белка на 100гр?
Рома, ни тупи, я ш касал - иво ни пратають ф махасини. Ано делаицца тока ф прамышлиных упакофках - па 25 кило.
-
Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Re: Молоко цельное сухое 28гр белка на 100гр?
ну а какая проблема купить мешок на 25 кг если есть выгода.
Правда получается, если лопать в день 80кг челу по 160гр белка, так это надо пачка сухого молока и еще остается остаток для пищи.
Получается не очень весело, сьесть 400 грамм сухого молока за сутки, или же всего 110 грамм обычного протеина, но конечно дороже будет.
Правда получается, если лопать в день 80кг челу по 160гр белка, так это надо пачка сухого молока и еще остается остаток для пищи.
Получается не очень весело, сьесть 400 грамм сухого молока за сутки, или же всего 110 грамм обычного протеина, но конечно дороже будет.
-
Mamont
- Капитан
- Сообщения: 855
- Зарегистрирован: 14 июл 2010, 09:03
- Рост: 184
- Вес: 91
- Стаж: 7
- Соревнования: нет еще
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 3
- Присед: 160
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 72
- Обьем груди на выдохе, в см.: 140
- Травмы: Нет! Только делал их другим!
- Откуда: Где тепло и светит солнце!
Re: Молоко цельное сухое 28гр белка на 100гр?
Чередуй с растительным, на одном сухом молоке далеко ведь не уедешь....
Уже бы давно так все делали. От такого объема пожирания не долго и побочки дождаться.
Уже бы давно так все делали. От такого объема пожирания не долго и побочки дождаться.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 13 гостей
