О куриных яйцах и холестерине

Вопросы питания в бодибилдинге и пауэрлифтинге без использования добавок

Модератор: anabol

Ответить
Аватара пользователя
Gerakl
Капитан
Капитан
Сообщения: 850
Зарегистрирован: 27 сен 2008, 17:45
Рост: 174
Вес: 70
Стаж: 3 с перерывами больше месяца
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 35
Обьем талии в см.: 84
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Красноярск

Re: О куриных яйцах и холестерине

Сообщение Gerakl »

Холестерин является сырьем для тестостерона и некоторых гормонов.

koptev07
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 19 фев 2013, 15:36
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: О куриных яйцах и холестерине

Сообщение koptev07 »

А если яйца вареные есть с желтком это не страшно если жир хочу сбросить?

Чертовка
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 19 июл 2013, 20:44
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: О куриных яйцах и холестерине

Сообщение Чертовка »

Что все к этому холестерину пристали, он тоже организму нужен, а при физических нагрузках, ничего нигде не откладывается.

Аватара пользователя
Рэда
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 28 июл 2013, 15:42
Рост: 163
Вес: 62
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: от сюда ;)

Re: О куриных яйцах и холестерине

Сообщение Рэда »

А я люблю яйца жаренные в варенные. Правда ем 1-2 раза в неделю и все.

Света
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 17 сен 2015, 14:13
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: О куриных яйцах и холестерине

Сообщение Света »

Ребят, подскажите! мне посоветовали пить пастеризованный яичный белок( говорят очень полезный). может кто пробовал? его вообще можно пить?

geleon
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 17 сен 2015, 20:10
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: О куриных яйцах и холестерине

Сообщение geleon »

Пейте белок пастеризованный в бутылке по 900 мл Пробиофит. Ни тебе жиров, ни углеводов, безопасный и еще и усваивается весь белок какой есть. Ни как в сырых яйцах. Можно жарить, варить и делать все на, что фантазии хватает. Как по мне так и по деньгам выгоднее. 199 рублей за 900 мл и там от 35-37 белков. :-+sp

Ответить

Вернуться в «Натуральное»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 28 гостей