Сохраняет ли свою ценость творог ?

Вопросы питания в бодибилдинге и пауэрлифтинге без использования добавок

Модератор: anabol

Ответить
Аватара пользователя
eLEETtle
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 01 июн 2010, 20:42
Рост: 187
Вес: 90
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Братск

Re: Сохраняет ли свою ценость творог ?

Сообщение eLEETtle »

А меня вот интересует - творог ценность сохраняет после термообработки (вареники с творогом например)? Просто насколько знаю многие полезные вещества при нагревании фьють - и нету, и хорошо если в бяку какую не превратятся.

Аватара пользователя
Васька
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2188
Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
Рост: 178
Вес: 90
Стаж: 3 года
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Сохраняет ли свою ценость творог ?

Сообщение Васька »

eLEETtle писал(а):А меня вот интересует - творог ценность сохраняет после термообработки (вареники с творогом например)? Просто насколько знаю многие полезные вещества при нагревании фьють - и нету, и хорошо если в бяку какую не превратятся.
Основная ценность творога - белок и кальций, если не ошибаюсь. А что с ними может случиться после варки?

Саша Питерский
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
Рост: 300
Вес: 150
Стаж: 9000
Соревнования: перваё места па паитанию мяса
Жим лежа: 10
Рекорд повторов в жиме: 10
Присед: 20
Становая тяга: 30
Обьем бицепса в см.: 48
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Сохраняет ли свою ценость творог ?

Сообщение Саша Питерский »

а зачем варить творах? girl:-d32

Аватара пользователя
Васька
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2188
Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
Рост: 178
Вес: 90
Стаж: 3 года
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Сохраняет ли свою ценость творог ?

Сообщение Васька »

Саша Питерский писал(а):а зачем варить творах? girl:-d32
Речь идет о варениках с творогом - их варят по старинному украинскому обычаю.

Саша Питерский
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
Рост: 300
Вес: 150
Стаж: 9000
Соревнования: перваё места па паитанию мяса
Жим лежа: 10
Рекорд повторов в жиме: 10
Присед: 20
Становая тяга: 30
Обьем бицепса в см.: 48
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Сохраняет ли свою ценость творог ?

Сообщение Саша Питерский »

Васька писал(а):
Саша Питерский писал(а):а зачем варить творах? girl:-d32
Речь идет о варениках с творогом - их варят по старинному украинскому обычаю.
так их пачти ни варють, нескалка минуть - энта ни варка girl:-d32

Аватара пользователя
Васька
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2188
Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
Рост: 178
Вес: 90
Стаж: 3 года
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Сохраняет ли свою ценость творог ?

Сообщение Васька »

На то и вареники, чтобы варить, хоть и недолго.

Аватара пользователя
VITALYI25
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2526
Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
Рост: 184
Вес: 85
Стаж: 1,5 года
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 150
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 39
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Алматы
Контактная информация:

Re: Сохраняет ли свою ценость творог ?

Сообщение VITALYI25 »

Как будта творах ни варют када гатовят girl:-d32

Аватара пользователя
Васька
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2188
Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
Рост: 178
Вес: 90
Стаж: 3 года
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Сохраняет ли свою ценость творог ?

Сообщение Васька »

VITALYI25 писал(а):Как будта творах ни варют када гатовят girl:-d32
puni:-fj5 :-+sp Технология, однако! А я и не подумал!

Аватара пользователя
VITALYI25
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2526
Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
Рост: 184
Вес: 85
Стаж: 1,5 года
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 150
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 39
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Алматы
Контактная информация:

Re: Сохраняет ли свою ценость творог ?

Сообщение VITALYI25 »

Васька писал(а):
VITALYI25 писал(а):Как будта творах ни варют када гатовят girl:-d32
puni:-fj5 :-+sp Технология, однако! А я и не подумал!
А я с тылу, так карочи!

Ответить

Вернуться в «Натуральное»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 26 гостей