Польза льняного масла

Вопросы питания в бодибилдинге и пауэрлифтинге без использования добавок

Модератор: anabol

Ответить
Лена
Майор
Майор
Сообщения: 1124
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
Откуда: Москва

Re: Польза льняного масла

Сообщение Лена »

кормящим всё можно в меру,
если у малыша стул норм и диатеза нет,
кушайте на здоровье :da:-:

Аватара пользователя
fni1976
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 615
Зарегистрирован: 08 фев 2010, 17:21
Рост: 174
Вес: 90
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 5
Присед: 140
Становая тяга: 90
Обьем бицепса в см.: 40
Обьем талии в см.: 100
Обьем груди на выдохе, в см.: 111
Тренажерный зал: Сафари, Харьков
Спортивные добавки: 02 декабря 2010 года начал принимать аминокислоты Dymatize Super Amino 4800.
Травмы: разрыв связок в области левого колена
Откуда: Украина
Контактная информация:

Re: Польза льняного масла

Сообщение fni1976 »

А у меня 1-я бутылка с льняным маслом уже заканчивается.
С салатами из зелени масло улетает.
Вот, например, рецепт:
3-4 вареных перепелиных яйца, салат, редис, огурец, 1 ложка льняного масла + 1 ложка кукурузного масла (холодный отжим). Вместо салата неплохо подходит черемша.

Ответить

Вернуться в «Натуральное»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 36 гостей