Измерение размера

Вопросы питания в бодибилдинге и пауэрлифтинге без использования добавок

Модератор: anabol

Ответить
Sparda
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 02 мар 2010, 19:09

Измерение размера

Сообщение Sparda »

Все знают люди занимающиеся бодибилдингом, культуризмом ведут учот своих достижений в размерах каждые 2 месяца для карактеровки упражнений.Но сегодня я услышал очень интерестное утверждение что ето все просто ХВАСТОВСТВО (измерение размеров) Таким занимаются лиш люди-позеры .Так всеже,стоит вести такой учот достижений или ето действительно безнадобная вещь?????????

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: Измерение размера

Сообщение Митя »

Sparda писал(а):Все знают люди занимающиеся бодибилдингом, культуризмом ведут учот своих достижений в размерах каждые 2 месяца для карактеровки упражнений.Но сегодня я услышал очень интерестное утверждение что ето все просто ХВАСТОВСТВО (измерение размеров) Таким занимаются лиш люди-позеры .Так всеже,стоит вести такой учот достижений или ето действительно безнадобная вещь?????????
А как ты будешь тогда знать прогресируешь ты или наоборот регресируешь?)) Насколько эфективный прирост дало то или иное упражнение или наоборот.

Ну что? Получил ответ на вопрос?)

MOILOT
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 696
Зарегистрирован: 08 янв 2010, 15:47
Рост: 179
Вес: 87
Стаж: 8 лет
Соревнования: везде и много. тут места не хватит )))
Жим лежа: 200
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 320
Становая тяга: 280
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 124
Откуда: Владивосток

Re: Измерение размера

Сообщение MOILOT »

Многие относятся к измерениям по разному.Одни мериют просто руки ноги хвост для определенния роста.Но есть один подводный камень.Если ты толстый то измерения делуются в другом направлении.Вот например мои кореша бодибилдеры которые чегото достигли уже не мериют как все остальные.Они ведь в момент промежуточных соревнований все залитые и мерить толку нет .Они просто сушатся перед соревнованиями и смотрят зрительный прирост и то как видны мышци.А если хотят так уж измерить свои параметры прироста массы то в конечтной фазе сушки прибегают к измеренниям с помощю воды.Они как орхимед опускаются в специальную ванну где чётко паказан уровень заливаемой воды и опуская тело до определённой отметки на шее смотрят на сколько общая мышечная масса приросла.Тоесть измеряют прирост в м3.Вот так вот!!!!

Аватара пользователя
VITALYI25
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2526
Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
Рост: 184
Вес: 85
Стаж: 1,5 года
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 150
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 39
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Алматы
Контактная информация:

Re: Измерение размера

Сообщение VITALYI25 »

MOILOT писал(а):Они как орхимед опускаются в специальную ванну где чётко паказан уровень заливаемой воды и опуская тело до определённой отметки на шее смотрят на сколько общая мышечная масса приросла.Тоесть измеряют прирост в м3.Вот так вот!!!!
Так же можно предложить новичкам замерить объем мозга!
Опустить его головой в ведро с водой и все ясно, на сколько его интеллектуальный уровень высок!

MOILOT
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 696
Зарегистрирован: 08 янв 2010, 15:47
Рост: 179
Вес: 87
Стаж: 8 лет
Соревнования: везде и много. тут места не хватит )))
Жим лежа: 200
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 320
Становая тяга: 280
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 124
Откуда: Владивосток

Re: Измерение размера

Сообщение MOILOT »

VITALYI25 писал(а):
MOILOT писал(а):Они как орхимед опускаются в специальную ванну где чётко паказан уровень заливаемой воды и опуская тело до определённой отметки на шее смотрят на сколько общая мышечная масса приросла.Тоесть измеряют прирост в м3.Вот так вот!!!!
Так же можно предложить новичкам замерить объем мозга!
Опустить его головой в ведро с водой и все ясно, на сколько его интеллектуальный уровень высок!
А интелект определять по количеству булек за две минуты?? girl:-d32
Сколько булек такой объём или IQ!!
girl:-d32 :-+sp

Аватара пользователя
VITALYI25
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2526
Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
Рост: 184
Вес: 85
Стаж: 1,5 года
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 150
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 39
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Алматы
Контактная информация:

Re: Измерение размера

Сообщение VITALYI25 »

MOILOT писал(а):
VITALYI25 писал(а):
MOILOT писал(а):Они как орхимед опускаются в специальную ванну где чётко паказан уровень заливаемой воды и опуская тело до определённой отметки на шее смотрят на сколько общая мышечная масса приросла.Тоесть измеряют прирост в м3.Вот так вот!!!!
Так же можно предложить новичкам замерить объем мозга!
Опустить его головой в ведро с водой и все ясно, на сколько его интеллектуальный уровень высок!
А интелект определять по количеству булек за две минуты?? girl:-d32
Сколько булек такой объём или IQ!!
girl:-d32 :-+sp
Буль! А че так ма....

MOILOT
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 696
Зарегистрирован: 08 янв 2010, 15:47
Рост: 179
Вес: 87
Стаж: 8 лет
Соревнования: везде и много. тут места не хватит )))
Жим лежа: 200
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 320
Становая тяга: 280
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 124
Откуда: Владивосток

Re: Измерение размера

Сообщение MOILOT »

VITALYI25 писал(а):
MOILOT писал(а):[quote="VITALYI25
Так же можно предложить новичкам замерить объем мозга!
Опустить его головой в ведро с водой и все ясно, на сколько его интеллектуальный уровень высок!
А интелект определять по количеству булек за две минуты?? girl:-d32
Сколько булек такой объём или IQ!!
girl:-d32 :-+sp
Буль! А че так ма....[/quote]
Ведро большое girl:-d32

Аватара пользователя
VITALYI25
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2526
Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
Рост: 184
Вес: 85
Стаж: 1,5 года
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 150
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 39
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Алматы
Контактная информация:

Re: Измерение размера

Сообщение VITALYI25 »

MOILOT писал(а):
VITALYI25 писал(а):
MOILOT писал(а):[quote="VITALYI25
Так же можно предложить новичкам замерить объем мозга!
Опустить его головой в ведро с водой и все ясно, на сколько его интеллектуальный уровень высок!
А интелект определять по количеству булек за две минуты?? girl:-d32
Сколько булек такой объём или IQ!!
girl:-d32 :-+sp
Буль! А че так ма....
Ведро большое girl:-d32[/quote]
не... после ма.... сдох! girl:-d32

MOILOT
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 696
Зарегистрирован: 08 янв 2010, 15:47
Рост: 179
Вес: 87
Стаж: 8 лет
Соревнования: везде и много. тут места не хватит )))
Жим лежа: 200
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 320
Становая тяга: 280
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 124
Откуда: Владивосток

Re: Измерение размера

Сообщение MOILOT »

Что народ не вымер не понял?
Они случайно по твоему совету уровень мозга там не измеряют??? girl:-d32

Ответить

Вернуться в «Натуральное»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 20 гостей