Углеводы
Модератор: anabol
-
- Старший лейтенант
- Сообщения: 613
- Зарегистрирован: 09 янв 2010, 21:07
- Рост: 0
- Вес: 0
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Углеводы
Рис самуисты жрут, и там в действительности большой индекс.
-
- Старший лейтенант
- Сообщения: 613
- Зарегистрирован: 09 янв 2010, 21:07
- Рост: 0
- Вес: 0
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Углеводы
Рис самуисты жрут, и там в действительности большой индекс.
-
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
- Рост: 300
- Вес: 150
- Стаж: 9000
- Соревнования: перваё места па паитанию мяса
- Жим лежа: 10
- Рекорд повторов в жиме: 10
- Присед: 20
- Становая тяга: 30
- Обьем бицепса в см.: 48
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Углеводы
акуеть Знал бы, тожа ф сваё время в интирнети часа три пасидел и фсе!!!fni1976 писал(а): Отвечу: я, прежде чем "капиравать чота ниизвестна аткуда", просидел в инете 3(три часа). И список сайтов, который я посетил и прочитал, превысил десяток. Знатока из себя не делаю, но все-что мной написано, готов отстаивать.
ну чиво там у тибя ф тваей галаве "ПА СУТИ" я ни знаю и знать ни хачу. Крахималь эта крахмаль, а рис - эта рис. Так пачиму жи, мы бадибилдиры на массе (не на жЫравой, не путай пажалуйста) кушаим иминна БЕЛЫЙ рис. Асобинна амириканцы?fni1976 писал(а):
Белый рис- это очищенный (рафинированный) продукт, из которого в процессе его шлифования полностью удаляется рисовый зародыш и зерновая оболочка. По сути - это тоже рафинированный крахмал - легкоусвояемые чистые углеводы.
Я уш ни буду сильна над тваими вывадами хихикать. Нада жи рис=крахмал. Перл ишо тот
Ух ты. Ты ф магазине купи пакет муки и пакет крахмалу. Папробуй на фкус. А патом, если захочишь, я тибе пра них расскажу. Что есть мука, а что есть крахмальfni1976 писал(а):
Все "усовершенствования" мукомольного производства последнего столетия направлены на выделение из цельного зерна чистого крахмала. Для этого зерно подвергается кондиционированию (вымачиванию или обработке горячим паром), снижается крупность помола зерна и т.д.
Полученная таким образом очищенная белая мука высших сортов представляет собой ни что иное, как рафинированный крахмал, очищенный от всех биологически активных и жизненно важных для нормальной работы нашего организма компонентов цельного зерна. Из этой муки мы изготавливаем практически все макаронные изделия, тесто для пельменей, печем хлеб, различную выпечку и большинство кондитерских изделий.
-
- Старший лейтенант
- Сообщения: 613
- Зарегистрирован: 09 янв 2010, 21:07
- Рост: 0
- Вес: 0
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Углеводы
Кароче дайте Саше деньги он вам всё изложет, ты только конт скажи я же небуду ехать в такую даль
- fni1976
- Старший лейтенант
- Сообщения: 615
- Зарегистрирован: 08 фев 2010, 17:21
- Рост: 174
- Вес: 90
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 5
- Присед: 140
- Становая тяга: 90
- Обьем бицепса в см.: 40
- Обьем талии в см.: 100
- Обьем груди на выдохе, в см.: 111
- Тренажерный зал: Сафари, Харьков
- Спортивные добавки: 02 декабря 2010 года начал принимать аминокислоты Dymatize Super Amino 4800.
- Травмы: разрыв связок в области левого колена
- Откуда: Украина
- Контактная информация:
Re: Углеводы
Санек! Ты как всегда прав!!!!
Проехали.
Проехали.
-
- Старший лейтенант
- Сообщения: 613
- Зарегистрирован: 09 янв 2010, 21:07
- Рост: 0
- Вес: 0
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Углеводы
Не гнать, есть крахмалистый рис, я работаю поваром я знаю уж поверь...Крахималь эта крахмаль, а рис - эта рис...
-
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
- Рост: 300
- Вес: 150
- Стаж: 9000
- Соревнования: перваё места па паитанию мяса
- Жим лежа: 10
- Рекорд повторов в жиме: 10
- Присед: 20
- Становая тяга: 30
- Обьем бицепса в см.: 48
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Углеводы
вот када крахмалистый рис станет крахмалам, тада и будим гаварить. Картопля тожи есть с разным працентам крахмаластасти, аднака ни иё ни иё праизводныя типа сухова крахмалам ни абзывають
- fni1976
- Старший лейтенант
- Сообщения: 615
- Зарегистрирован: 08 фев 2010, 17:21
- Рост: 174
- Вес: 90
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 5
- Присед: 140
- Становая тяга: 90
- Обьем бицепса в см.: 40
- Обьем талии в см.: 100
- Обьем груди на выдохе, в см.: 111
- Тренажерный зал: Сафари, Харьков
- Спортивные добавки: 02 декабря 2010 года начал принимать аминокислоты Dymatize Super Amino 4800.
- Травмы: разрыв связок в области левого колена
- Откуда: Украина
- Контактная информация:
Re: Углеводы
Санек: а чё в Питере картофель тоже, як у нас на Украине, называют "картоплей"?Саша Питерский писал(а): Картопля тожи есть с разным працентам крахмаластасти, аднака ни иё ни иё праизводныя типа сухова крахмалам ни абзывають
-
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
- Рост: 300
- Вес: 150
- Стаж: 9000
- Соревнования: перваё места па паитанию мяса
- Жим лежа: 10
- Рекорд повторов в жиме: 10
- Присед: 20
- Становая тяга: 30
- Обьем бицепса в см.: 48
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Углеводы
у миня савецкаё абразаваниё, я и в Украине картоплю сажал, и в Беларуси бульбу сабирал. Всяко была
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 33 гостя