Углеводы

Вопросы питания в бодибилдинге и пауэрлифтинге без использования добавок

Модератор: anabol

Ответить
Роман
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 69
Зарегистрирован: 29 ноя 2009, 14:10
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0

Углеводы

Сообщение Роман »

Какие продукты богаты углеводами и притом их полезность,т.е. сгущёнку не говорить,потомучто там сахар и то чтобы этот продукт нормально растворялся в молоке!

Аватара пользователя
Bigston
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 18 авг 2009, 09:52
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Углеводы

Сообщение Bigston »

Роман писал(а):Какие продукты богаты углеводами и притом их полезность,т.е. сгущёнку не говорить,потомучто там сахар и то чтобы этот продукт нормально растворялся в молоке!
Натурал значит? :) А чего гейнеры не предлогать то? Бабок нет или...??? :pardon:

Аватара пользователя
Васька
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2188
Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
Рост: 178
Вес: 90
Стаж: 3 года
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Углеводы

Сообщение Васька »

Нет таких продуктов, рис в молоке не растворяется, греча тоже. Есть ваксимайз от диматайза :-D , но ничего отвратительнее по вкусу я не пробовал.

Роман
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 69
Зарегистрирован: 29 ноя 2009, 14:10
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0

Re: Углеводы

Сообщение Роман »

Натурал значит? А чего гейнеры не предлогать то? Бабок нет или...???
Не хочу химичиться!

Роман
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 69
Зарегистрирован: 29 ноя 2009, 14:10
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0

Re: Углеводы

Сообщение Роман »

А что скажите про шоколад?

Аватара пользователя
VITALYI25
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2526
Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
Рост: 184
Вес: 85
Стаж: 1,5 года
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 150
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 39
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Алматы
Контактная информация:

Re: Углеводы

Сообщение VITALYI25 »

Роман писал(а):
Натурал значит? А чего гейнеры не предлогать то? Бабок нет или...???
Не хочу химичиться!
Вот еще один... Причем тут химия!!!
Можно сказать в таком случае, что тебя с детства химичат. Сначала детским питанием, а потом разными продуктами, типа сухого молока или калбасы.
Еще раз повторяю - Гейнер, это пищевая добавка для спортсменов. Понял?

Аватара пользователя
Виталий
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2624
Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
Рост: 185
Вес: 108
Стаж: 6 лет
Соревнования: место зрителя перед телеком))
Жим лежа: 125
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 200
Становая тяга: 240
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 99
Обьем груди на выдохе, в см.: 122
Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
Откуда: Новосибирск

Re: Углеводы

Сообщение Виталий »

Спасиба за тему - паржал...

Аватара пользователя
VITALYI25
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2526
Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
Рост: 184
Вес: 85
Стаж: 1,5 года
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 150
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 39
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Алматы
Контактная информация:

Re: Углеводы

Сообщение VITALYI25 »

Виталий писал(а):Спасиба за тему - паржал...
Над младенцем-химиком?

Аватара пользователя
Виталий
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2624
Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
Рост: 185
Вес: 108
Стаж: 6 лет
Соревнования: место зрителя перед телеком))
Жим лежа: 125
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 200
Становая тяга: 240
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 99
Обьем груди на выдохе, в см.: 122
Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
Откуда: Новосибирск

Re: Углеводы

Сообщение Виталий »

желанием растворять углеводы в молоке... непосредственно в организм раствор вводиццо, видимо, клизьмой...

Ответить

Вернуться в «Натуральное»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 18 гостей