СУШЁНЫЕ КАЛЬМАРЫ-70 Г БЕЛКА

Вопросы питания в бодибилдинге и пауэрлифтинге без использования добавок

Модератор: anabol

Ответить
Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: СУШЁНЫЕ КАЛЬМАРЫ-70 Г БЕЛКА

Сообщение Митя »

tupist писал(а):
Митя писал(а):Тупист,я уже заждался твоего ответа)
Я устал , после работы, но могу сказать - а толку, то что ты учил?
Вот отдохнёшь - ответь обязательно) А то я уже переживал у тебя аргументов нету) Или всё же я не ошибся и у тебя их нету?))


И что именно я учил? В предыдущем посте небыло ни одного слова учил)

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: СУШЁНЫЕ КАЛЬМАРЫ-70 Г БЕЛКА

Сообщение Митя »

Ты ж главное обдумай хорошо ответ,по пунктам))))

tupist
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 613
Зарегистрирован: 09 янв 2010, 21:07
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: СУШЁНЫЕ КАЛЬМАРЫ-70 Г БЕЛКА

Сообщение tupist »

Митя писал(а):Ты ж главное обдумай хорошо ответ,по пунктам))))
Хорошо, завтро отвечу, я есле что как ты несижу дома как бездельник, я успеваю на работу, в школу и на тренеровку сходить, и уроки выучить. И домой деньги приношу, так что , что ты там написал в предыдущем посту, что я сижу у родителей на шее то это не так. И работую я не в МС а в нормальном ресторане где я готовлю фирменые блюда а также пиццы, суши, десерты и салаты, всего блюд 150. Так что, не гони.

tupist
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 613
Зарегистрирован: 09 янв 2010, 21:07
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: СУШЁНЫЕ КАЛЬМАРЫ-70 Г БЕЛКА

Сообщение tupist »

Romistr писал(а):Я вот сейчас рыбу ем сушеную, посмотрел на упаковке, так там вообще на 80гр упаковку, 50 грамм белка :blink:
Да, это получается при сушки все разрушается а белки остаются, неплохая идея для приготовления в домашних условиях - вкустно и полезно :drinks:

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: СУШЁНЫЕ КАЛЬМАРЫ-70 Г БЕЛКА

Сообщение Митя »

tupist писал(а):
Митя писал(а):Ты ж главное обдумай хорошо ответ,по пунктам))))
я есле что как ты несижу дома как бездельник, я успеваю на работу, в школу и на тренеровку сходить, и уроки выучить.
Не поверишь, я успеваю в универ, на работу, на тренировки и ещё много чего) Или ты завидуешь что у меня пролую неделю был отдых после сессии?))
А уроки учи,тебе это пригодиться))) Правда ты недавно писал что ты не учишь)))
И домой деньги приношу
Молодец,купи себе пирожок)
Приносить домой деньги это помоему нормально,а не сверхестественно)))
И работую я не в МС а в нормальном ресторане где я готовлю фирменые блюда а также пиццы, суши, десерты и салаты, всего блюд 150.
Кто тебя школьника взял поваром?)))) Разве что этот "ресторан" твоих родственников)
Так что, не гони.
Гонят сам знаешь что) Так что фильруй что пишешь)

tupist
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 613
Зарегистрирован: 09 янв 2010, 21:07
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: СУШЁНЫЕ КАЛЬМАРЫ-70 Г БЕЛКА

Сообщение tupist »

И домой деньги приношу-
Молодец,купи себе пирожок))
Приносить домой деньги это помоему нормально,а не сверхестественно) Кто тебя школьника взял поваром?)))) Разве что этот "ресторан" твоих родственников).
Так что, не гони Гонят сам знаешь что) Так что фильруй что пишешь)
Я сам искал работу и всё делаю сам, и в 17 лет меня взяли в Ган Бей, я там год проработал и теперь не проблема с работой хоть и у нас в стране уровень безроботицы очень высок.
И ты где работаешь? Небось, в парехмахерской уборщиком. :))
ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТУПОЙ- ЗАЧЕМ МНЕ ПРИНОСИТЬ ДЕНЬГИ РОДАКАМ ЕСЛИ ЭТО ИХ РЕСТОРАН? :blink:

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: СУШЁНЫЕ КАЛЬМАРЫ-70 Г БЕЛКА

Сообщение Митя »

tupist писал(а):
И домой деньги приношу-
Молодец,купи себе пирожок))
Приносить домой деньги это помоему нормально,а не сверхестественно) Кто тебя школьника взял поваром?)))) Разве что этот "ресторан" твоих родственников).
Так что, не гони Гонят сам знаешь что) Так что фильруй что пишешь)
Я сам искал работу и всё делаю сам, и в 17 лет меня взяли в Ган Бей, я там год проработал и теперь не проблема с работой хоть и у нас в стране уровень безроботицы очень высок.
И ты где работаешь? Небось, в парехмахерской уборщиком. :))
ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТУПОЙ- ЗАЧЕМ МНЕ ПРИНОСИТЬ ДЕНЬГИ РОДАКАМ ЕСЛИ ЭТО ИХ РЕСТОРАН? :blink:
Почему сразу в парикмахерской?))) Это твоя мечта?) Ты даже ничего умного не смог написать)
Работаю в КБ, сейчас буду уходить, так как отдел закрывают.
Ты ещё не знаешь что такое высокий уровень безработицы))
Тупой здесь только ты, повторяю ещё раз)
Всяко бывает, может человек работает у родителей, но приносит деньги домой, и такое бывает. Сечёшь?)
Даёт свою часть на квартплату, на еду.

Аватара пользователя
fni1976
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 615
Зарегистрирован: 08 фев 2010, 17:21
Рост: 174
Вес: 90
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 5
Присед: 140
Становая тяга: 90
Обьем бицепса в см.: 40
Обьем талии в см.: 100
Обьем груди на выдохе, в см.: 111
Тренажерный зал: Сафари, Харьков
Спортивные добавки: 02 декабря 2010 года начал принимать аминокислоты Dymatize Super Amino 4800.
Травмы: разрыв связок в области левого колена
Откуда: Украина
Контактная информация:

Re: СУШЁНЫЕ КАЛЬМАРЫ-70 Г БЕЛКА

Сообщение fni1976 »

Блин- а так все спокойно и хорошо начиналось!!!!
Мужики: амбиции и кальмары несовместимы-ы-ы-ы-ы!!!!
Насчет кальмаров: а креветки еще лучше!!!! Рецепт варки креветок знаете?
Шобы так от и под пивко.

А насчет амбиций: поверьте у каждого проблем "выше крыши". Я обычно (если загоняют в угол и гонят)- просто в морду даю. Правда потом извиняюсь (потому, что я добрый чел). А если честно, то и это не есть хорошо.
Ты наорал на человека, он в ответ. Каждый остался при своём. И шо от ентого хорошо (Що від цього добре- так говорят на Украине, хотя у нас в Харькове 95% люде говорит по русски)?
Я сам ору на близких (на свою жену, на своего ребенка-аутиста, на своих менеджеров, на своих совладельцев), но легче от этого не становиться.
РЕБЯТА ДАВАЙТЕ ЖИТЬ ДРУЖНО!!!!!!
В принципе есть всему объяснение- тестостерон (мужской гормон). Кстати наверное нужно тему соответствующую создать.

Лена
Майор
Майор
Сообщения: 1124
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
Откуда: Москва

Re: СУШЁНЫЕ КАЛЬМАРЫ-70 Г БЕЛКА

Сообщение Лена »

fni1976 писал(а): В принципе есть всему объяснение- тестостерон (мужской гормон). Кстати наверное нужно тему соответствующую создать.
fni1976, http://www.kachkov.net/fm/viewtopic.php?f=11&t=2619

они это уже обсуждали ]:->

Ответить

Вернуться в «Натуральное»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 41 гость