Соевое мясо

Вопросы питания в бодибилдинге и пауэрлифтинге без использования добавок

Модератор: anabol

Ответить
Аватара пользователя
КачигеР
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 20 сен 2009, 09:16
Вес: 0
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Екатеринбург
Контактная информация:

Re: Соевое мясо

Сообщение КачигеР »

Сцуко мозг)))) Придраться не к чему)))) :-+sp Убедил!!

Аватара пользователя
VITALYI25
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2526
Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
Рост: 184
Вес: 85
Стаж: 1,5 года
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 150
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 39
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Алматы
Контактная информация:

Re: Соевое мясо

Сообщение VITALYI25 »

Если так оно и есть... Буквально год назад я рассуждал точно так же, но когда всерьез задумываешься о том, что ты выбрал (бодибилдинг), начинаешь всерьез готовиться. Ведь это не просто тягать железо, тут как шахматы, продумывать нужно на перед. Ведь на кону стоит здоровье и достижение успеха или разочарование и колека на остаток жизни.
Советую прочесть хотя бы с главной страницы спортивную литературу. Рекомендую Менцлера прочесть внимательно!

Аватара пользователя
КачигеР
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 20 сен 2009, 09:16
Вес: 0
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Екатеринбург
Контактная информация:

Re: Соевое мясо

Сообщение КачигеР »

Благодарствую) +1 а как думаешь, можно ли совмещать бб и армрестлинг? я прошлом боролся дак вот охота иногда на соревнованиях посостязаться... И еще, если раньше работал на руки по силивой проге, щас наверное на обьем плохо будет переть???

Аватара пользователя
VITALYI25
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2526
Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
Рост: 184
Вес: 85
Стаж: 1,5 года
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 150
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 39
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Алматы
Контактная информация:

Re: Соевое мясо

Сообщение VITALYI25 »

КачигеР писал(а):Благодарствую) +1 а как думаешь, можно ли совмещать бб и армрестлинг? я прошлом боролся дак вот охота иногда на соревнованиях посостязаться... И еще, если раньше работал на руки по силивой проге, щас наверное на обьем плохо будет переть???
У тебя просто перетренированность рук. Им теперь нужен длительный отдых от застоя и все будет на "мазях". А на счет совмещения, думай сам. Это разный вид спорта. Ну если только из редка побороться, а если серьезно, то опять же нужно работать на силу и прекратится рост рук.

Лена
Майор
Майор
Сообщения: 1124
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
Откуда: Москва

Re: Соевое мясо

Сообщение Лена »

VITALYI25 писал(а):
КачигеР писал(а):организм найдет применение тому что осталось
Печень сдохнет.

На лице появился сосудик,
пошла к косметологу,
думала он нагрузок.

Косметолог посоветовала сделать УЗИ ПЕЧЕНИ!

Оказывается сосудестая сетка может появляться
от сбоев работы печени O_O

Афигеть!

подыхает наверно ужо :plachet:-:

Аватара пользователя
VITALYI25
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2526
Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
Рост: 184
Вес: 85
Стаж: 1,5 года
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 150
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 39
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Алматы
Контактная информация:

Re: Соевое мясо

Сообщение VITALYI25 »

Лена писал(а):
На лице появился сосудик,
пошла к косметологу,
думала он нагрузок.

Косметолог посоветовала сделать УЗИ ПЕЧЕНИ!

Оказывается сосудестая сетка может появляться
от сбоев работы печени O_O

Афигеть!

подыхает наверно ужо :plachet:-:
Да брось ты... Молодая еще и питайся ты как обычные люди... Я на себе заметил, чем больше стараешься с этим питанием, тем на оборот получается. Теперь ем все и как все. Мы ж не профи, что бы от и до следить за добавками.

Ответить

Вернуться в «Натуральное»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 20 гостей