Да успокойся!!! Все постеблись и всё, а к Glessio просьба больше не выкладывать такие бредовые советы!chizar писал(а):я вообще не хрена не понял,как это сразу в мышцу не успевая расщепляться... без грамотность какая то... ведь белок расщепляеться и поподает в кровь а от туда по крови в во все мышци по сосудистой и кровеносной системе...
вы че в школе неучились что ли?
яички
Модератор: anabol
- Володька
- Подполковник
- Сообщения: 1266
- Зарегистрирован: 11 сен 2008, 16:18
- Рост: 96
- Вес: 176
- Стаж: 5
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Спортивные добавки: Вкусные и сладкие
Re: яички
-
- Рядовой
- Сообщения: 35
- Зарегистрирован: 13 апр 2009, 15:05
Re: яички
ну вообще-то это не совет был!!! Хотелось мнения услышать.-=K 47 force=- писал(а):Да успокойся!!! Все постеблись и всё, а к Glessio просьба больше не выкладывать такие бредовые советы!chizar писал(а):я вообще не хрена не понял,как это сразу в мышцу не успевая расщепляться... без грамотность какая то... ведь белок расщепляеться и поподает в кровь а от туда по крови в во все мышци по сосудистой и кровеносной системе...
вы че в школе неучились что ли?
- Володька
- Подполковник
- Сообщения: 1266
- Зарегистрирован: 11 сен 2008, 16:18
- Рост: 96
- Вес: 176
- Стаж: 5
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Спортивные добавки: Вкусные и сладкие
Re: яички
Тогда, хорошо!
Вердикт - БРЕД!
Вердикт - БРЕД!
- Володька
- Подполковник
- Сообщения: 1266
- Зарегистрирован: 11 сен 2008, 16:18
- Рост: 96
- Вес: 176
- Стаж: 5
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Спортивные добавки: Вкусные и сладкие
Re: яички
Я не говорил что стоит употреблять яйца - бред!!! Я сказал что, то что сказала какая-то там подруга - БРЕД!
- Scort
- Рядовой
- Сообщения: 14
- Зарегистрирован: 18 июн 2009, 13:14
Re: яички
Бред, какой-то. А вообще, как-то в руки попадалась старая советская книжка о качках тех дней. В ней было написано, что рацион некоторых американских и советских качков состоял из трех десятков яиц в день.... Да УЖ!Glessio писал(а):Одна моя хорошая знакомая рассказала мне один секрет) суть в следующем, перед тренировкой, в данном случае перед тренажеркой, съесть одно сырое яйцо. Потом происходит такая реакция, во время тренировки яйцо не усваевается и "уходит" в мышцу. Ваше мнение об этом.
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Re: яички
Ну нормально, у меня многие знакомые не особо раскачанные по 15 яиц сьедают и нормально. У меня например просто совесть не позволит, если сьем весь лоток что есть в холодильнике в одиночку.Scort писал(а):Бред, какой-то. А вообще, как-то в руки попадалась старая советская книжка о качках тех дней. В ней было написано, что рацион некоторых американских и советских качков состоял из трех десятков яиц в день.... Да УЖ!Glessio писал(а):Одна моя хорошая знакомая рассказала мне один секрет) суть в следующем, перед тренировкой, в данном случае перед тренажеркой, съесть одно сырое яйцо. Потом происходит такая реакция, во время тренировки яйцо не усваевается и "уходит" в мышцу. Ваше мнение об этом.
- Павел
- Полковник
- Сообщения: 1942
- Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
- Рост: 178
- Вес: 67
- Жим лежа: 100
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Израиль
- Контактная информация:
Re: яички
читал, что без яиц один чувак не набирал массу и через силу тренеровался, а как начал их поглощать-стал супер меном, и даже круче.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 36 гостей