Русич, я не в коем случае не припишу тебя к профессионалам))
Если внимательно ситал мой пост, то я ясно выразилась кто может перекусить среди ночи.
И все что я сказала - это не выдумки. А когда в чем-то неуверена, то вообще молчу.
А ты кушай творожки среди ночи, кушай. Тогда у тебя будет не 90 кг весу, а все сто, а то и больше, и не мясца, а жирку.
Ведь если белка перебор поступает в организм или он не усваивается, то он ведь тоже откладывается в организме преобразовавшись в жир.
Похрумать на ночь?
Модератор: anabol
-
- Старший лейтенант
- Сообщения: 741
- Зарегистрирован: 11 янв 2008, 15:14
- Рост: 0
- Вес: 0
- Русич
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 85
- Жим лежа: 75
- Присед: 152
- Становая тяга: 170
- Откуда: Смоленск
- Контактная информация:
- Дмитрий
- Полковник
- Сообщения: 1701
- Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
- Рост: 178
- Вес: 0
- Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Украина
понимаешь ли.. тут несколько запутанее.. не просто скушал белок - получил жир.. а перекушал белок (или ночью покушал) - перегрузил печень и тракт в целом, нарушил обмен веществ - получил жирок и прочую гадость. из-за 5-и дней кушанья ночью - может и не произойдет ниче.. а вот за месяцы..
("теперь ответь за свои слова" - вот честно, вспоминается фраза детская: "грозный, как жук навозный!" :roll: )
по поводу "при избытке белка, он превращается в жир"
http://www.google.com.ua/search?q=%D0%B ... =firefox-a
"Если в организм поступило белка больше, чем надо, или организму требуется «сжечь» белки из-за недостатка углеводов, то эти реакции аминокислот происходят в печени; здесь азот из аминокислот образует мочевину, выделяемую из организма с мочой. Именно поэтому белковое питание дает лишнюю нагрузку на печень и почки. Оставшаяся часть молекулы аминокислоты перерабатывается в глюкозу и окисляется или превращается в жировые запасы."
http://209.85.129.104/search?q=cache:p- ... =firefox-a
ОППА! кажется, ты попал в проссак
"При избытке белка в пище одновременно с достаточным количеством других компонентов, белок подвергается расщеплению, и промежуточные продукты превращаются в жиры, способствуя развитию ожирения."
http://209.85.129.104/search?q=cache:EW ... =firefox-a
оппаньки.. ну ты даееешь.. изучил бы ситуацию,прежде, чем слюной брызгать
"Дело в том, что при всяком избытке белка в организме человека или животного белок должен быть сожжен, даже если организм не нуждается в теплообразовании, т.е. сожжен в принудительном порядке. Это необходимо потому, что неусвоенный белок превращается в ядовитые вещества (птоамины, или трупные яды). Но на утилизацию белков, на вынужденное их уничтожение уходит энергия организма, а это приводит к тому, что другие вещества, например жиры или углеводы (кстати, углеводы при их избытке тоже превращаются в жиры), уже исключаются из сгорания и откладываются в теле непереваренными. Это и ведет к излишнему весу и тучности, т.е. создает почву для сосудистых, сердечно-сосудистых и других заболеваний."
http://209.85.129.104/search?q=cache:OK ... =firefox-a
короче.. ты гонишь
"Думай"
опять облом..
("теперь ответь за свои слова" - вот честно, вспоминается фраза детская: "грозный, как жук навозный!" :roll: )
по поводу "при избытке белка, он превращается в жир"
http://www.google.com.ua/search?q=%D0%B ... =firefox-a
"Если в организм поступило белка больше, чем надо, или организму требуется «сжечь» белки из-за недостатка углеводов, то эти реакции аминокислот происходят в печени; здесь азот из аминокислот образует мочевину, выделяемую из организма с мочой. Именно поэтому белковое питание дает лишнюю нагрузку на печень и почки. Оставшаяся часть молекулы аминокислоты перерабатывается в глюкозу и окисляется или превращается в жировые запасы."
http://209.85.129.104/search?q=cache:p- ... =firefox-a
ОППА! кажется, ты попал в проссак
"При избытке белка в пище одновременно с достаточным количеством других компонентов, белок подвергается расщеплению, и промежуточные продукты превращаются в жиры, способствуя развитию ожирения."
http://209.85.129.104/search?q=cache:EW ... =firefox-a
оппаньки.. ну ты даееешь.. изучил бы ситуацию,прежде, чем слюной брызгать
"Дело в том, что при всяком избытке белка в организме человека или животного белок должен быть сожжен, даже если организм не нуждается в теплообразовании, т.е. сожжен в принудительном порядке. Это необходимо потому, что неусвоенный белок превращается в ядовитые вещества (птоамины, или трупные яды). Но на утилизацию белков, на вынужденное их уничтожение уходит энергия организма, а это приводит к тому, что другие вещества, например жиры или углеводы (кстати, углеводы при их избытке тоже превращаются в жиры), уже исключаются из сгорания и откладываются в теле непереваренными. Это и ведет к излишнему весу и тучности, т.е. создает почву для сосудистых, сердечно-сосудистых и других заболеваний."
http://209.85.129.104/search?q=cache:OK ... =firefox-a
короче.. ты гонишь
"Думай"
опять облом..
- Русич
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 85
- Жим лежа: 75
- Присед: 152
- Становая тяга: 170
- Откуда: Смоленск
- Контактная информация:
ты сам читал ссылки? я просил ссылки на Научные статьи или выдержки из книг по Биохимии.
или в пример мне подсунешь знания учеников 10класса?
оттуда же цитата:
в общем слив засчитан!
за ещё одно оскорбление - будет бан!
или в пример мне подсунешь знания учеников 10класса?
оттуда же цитата:
всё что не усвоилось - уйдёт в унитаз! слышал про высокобелковую диету? она же и есть та любимая всеми сушка. и на ней люди (все, не только профи) кушают до 5гр белка на 1кг веса. и никто не жиреет, прикинь..белки не откладываются про запас; в организме нет депо белка.
в общем слив засчитан!
за ещё одно оскорбление - будет бан!
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 16 гостей