Анабол - тот станок, где по наклонной ездишь, подтягивая себя вверх? ещё наклон регулируется?
у нас есть такой, пару дней назад его опробовал, особо девушкам даю, да и сам начал смотреть заинтересованно. ещё там жёстко делать отжимания вниз головой, плечи сдыхают довольно быстро..)))
а толстую спину тебе даст становая..))) как и всем нам)
Мда пролетел так пролетел)))
Модератор: anabol
- Русич
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 85
- Жим лежа: 75
- Присед: 152
- Становая тяга: 170
- Откуда: Смоленск
- Контактная информация:
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
становую никогда не выброшу)Русич писал(а):Анабол - тот станок, где по наклонной ездишь, подтягивая себя вверх? ещё наклон регулируется?
у нас есть такой, пару дней назад его опробовал, особо девушкам даю, да и сам начал смотреть заинтересованно. ещё там жёстко делать отжимания вниз головой, плечи сдыхают довольно быстро..)))
а толстую спину тебе даст становая..))) как и всем нам)
а станок не такой...на нем сидя упираешься грудью в спинку и тянешь на себя 2 рычага
- Русич
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 85
- Жим лежа: 75
- Присед: 152
- Становая тяга: 170
- Откуда: Смоленск
- Контактная информация:
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
-
- Капитан
- Сообщения: 927
- Зарегистрирован: 26 мар 2008, 17:19
- Вес: 102
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Откуда: Калининград
- Контактная информация:
Гостю - тема была перемещена, т.к. к начальной отношения не имеет.
viewtopic.php?p=1126#1126
переместил Русич
viewtopic.php?p=1126#1126
переместил Русич
-
- Капитан
- Сообщения: 927
- Зарегистрирован: 26 мар 2008, 17:19
- Вес: 102
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Откуда: Калининград
- Контактная информация:
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 49 гостей