Мда пролетел так пролетел)))

Вопросы питания в бодибилдинге и пауэрлифтинге без использования добавок

Модератор: anabol

Ответить
Аватара пользователя
Русич
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
Рост: 178
Вес: 85
Жим лежа: 75
Присед: 152
Становая тяга: 170
Откуда: Смоленск
Контактная информация:

Сообщение Русич »

Анабол - тот станок, где по наклонной ездишь, подтягивая себя вверх? ещё наклон регулируется?

у нас есть такой, пару дней назад его опробовал, особо девушкам даю, да и сам начал смотреть заинтересованно. ещё там жёстко делать отжимания вниз головой, плечи сдыхают довольно быстро..)))

а толстую спину тебе даст становая..))) как и всем нам)

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Сообщение anabol »

Русич писал(а):Анабол - тот станок, где по наклонной ездишь, подтягивая себя вверх? ещё наклон регулируется?

у нас есть такой, пару дней назад его опробовал, особо девушкам даю, да и сам начал смотреть заинтересованно. ещё там жёстко делать отжимания вниз головой, плечи сдыхают довольно быстро..)))

а толстую спину тебе даст становая..))) как и всем нам)
становую никогда не выброшу)
а станок не такой...на нем сидя упираешься грудью в спинку и тянешь на себя 2 рычага

Аватара пользователя
Русич
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
Рост: 178
Вес: 85
Жим лежа: 75
Присед: 152
Становая тяга: 170
Откуда: Смоленск
Контактная информация:

Сообщение Русич »

аа, понял, не у нас не такой..)

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Сообщение anabol »

типа такого
кстати неплохой станочек...
один из немногих,которые я одобряю)
(на фото не я)
Вложения
power_gym_bs_009.jpg
power_gym_bs_009.jpg (10.72 КБ) 1207 просмотров

Stream
Капитан
Капитан
Сообщения: 927
Зарегистрирован: 26 мар 2008, 17:19
Вес: 102
Рекорд повторов в жиме: 0
Откуда: Калининград
Контактная информация:

Сообщение Stream »

Забей на добавки питайся натурально ешь болше яиц

Гость

Сообщение Гость »

Гостю - тема была перемещена, т.к. к начальной отношения не имеет.

viewtopic.php?p=1126#1126

переместил Русич

Stream
Капитан
Капитан
Сообщения: 927
Зарегистрирован: 26 мар 2008, 17:19
Вес: 102
Рекорд повторов в жиме: 0
Откуда: Калининград
Контактная информация:

Сообщение Stream »

Тему разбили на две потому как ты начал тут офтопить и если все тут уроды чо ты вообще сюда ходишь?

Ответить

Вернуться в «Натуральное»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 30 гостей