Тренировки без еды

Вопросы питания в бодибилдинге и пауэрлифтинге без использования добавок

Модератор: anabol

Ответить
a-lloyd
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 1482
Зарегистрирован: 18 июн 2008, 11:21
Рост: 174
Вес: 95
Стаж: большой
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Тренировки без еды

Сообщение a-lloyd »

сухое молоко очень жирное, беееее........

Аватара пользователя
Павел
Полковник
Полковник
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
Рост: 178
Вес: 67
Жим лежа: 100
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Израиль
Контактная информация:

Re: Тренировки без еды

Сообщение Павел »

Другое дело творог! Творог тут отличный, но он в принцыпе не совсем творог, наверное "зернистый творог" будет лучше сказать. Какбы твороговые зернышки гладкие в молоке(или ещо какой жидкости) находятся. Очень вкусно, и полезно. Васька(или Дядя Вася), как выглядит зернистый творог, так как я рассказал, или иначе?

Аватара пользователя
Васька
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2188
Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
Рост: 178
Вес: 90
Стаж: 3 года
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Тренировки без еды

Сообщение Васька »

Васька - будет правильно. Это ник все-таки!
А творог зернистый выглядит точно как у нас в Питере. Бывает разной жирности. Я стараюсь брать, в котором жира поменьше.

Аватара пользователя
Павел
Полковник
Полковник
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
Рост: 178
Вес: 67
Жим лежа: 100
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Израиль
Контактная информация:

Re: Тренировки без еды

Сообщение Павел »

Супер! Я беру и молоко и творог 3-5%. думаю что если жыра больше , то натуральнее.

Аватара пользователя
Саша
Полковник
Полковник
Сообщения: 1698
Зарегистрирован: 09 окт 2008, 19:54
Рост: 185
Вес: 110
Стаж: Три два.
Соревнования: Членом мерялся в 8 классе.... Выиграл у всех. :))))))) гг
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 180
Становая тяга: 195
Обьем бицепса в см.: 45
Обьем талии в см.: 89
Обьем груди на выдохе, в см.: 118
Тренажерный зал: http://dorozhnik.biz/index.php?option=c ... &Itemid=34

Дорожник
Спортивные добавки: Тайт на сушке, Протеинчик когда деньги есть, креатин пару раз чисто на пробу.
Откуда: Тюмень.
Контактная информация:

Re: Тренировки без еды

Сообщение Саша »

Павел писал(а):Супер! Я беру и молоко и творог 3-5%. думаю что если жыра больше , то натуральнее.
разницы в натуральности не какой. Один сепарируют до0% жирности другой до 3% вот и всё.

Аватара пользователя
Павел
Полковник
Полковник
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
Рост: 178
Вес: 67
Жим лежа: 100
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Израиль
Контактная информация:

Re: Тренировки без еды

Сообщение Павел »

тем не менее корова скорее даст 3% молоко чем обезжыреное. так более близко к оригиналу, потому натуральнее

Ответить

Вернуться в «Натуральное»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 42 гостя