Сколько раз подтянешься?

Худшие темы, глупые вопросы, неадекватные топики

Модератор: Romistr

Закрыто
Спец
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 07:27
Спортивные добавки: Изолят

Сколько раз подтянешься?

Сообщение Спец »

Всем привет!
Кто сколько раз может выполнить полных подтягиваний без отягощения за подбородок любым хватом в одном подходе?

Аватара пользователя
Виталий
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2624
Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
Рост: 185
Вес: 108
Стаж: 6 лет
Соревнования: место зрителя перед телеком))
Жим лежа: 125
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 200
Становая тяга: 240
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 99
Обьем груди на выдохе, в см.: 122
Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
Откуда: Новосибирск

Re: Сколько раз подтянешься?

Сообщение Виталий »

Спец, погляди в яндексе, чего это за фрукт такой: оракул.. Очень тебя прошу..
А по теме.. подтянусь я - доxуя..

Аватара пользователя
Катлер'чик
Капитан
Капитан
Сообщения: 993
Зарегистрирован: 30 май 2010, 15:33
Рост: 183
Вес: 81
Стаж: 4
Соревнования: 3 место на кубке сибири по бб среди любителей
Жим лежа: 135
Рекорд повторов в жиме: 2
Присед: 190
Становая тяга: 210
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 121
Спортивные добавки: Сейчас Креатин)))
Откуда: Кемерово

Re: Сколько раз подтянешься?

Сообщение Катлер'чик »

воркаут кроме кантакта и сюда пришел? чтоб я [не ругаться] на выборы пошел((

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: Сколько раз подтянешься?

Сообщение Митя »

Ещё надо вариант ответа "мне некогда,я бицепс качаю")

Да,и ещё, Спец, ты с какой целью интересуешся?

Спец
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 07:27
Спортивные добавки: Изолят

Re: Сколько раз подтянешься?

Сообщение Спец »

Митя писал(а):Да,и ещё, Спец, ты с какой целью интересуешся?
Узнать среднее количество повторений среди тренирующихся.
Меня всегда потихой поражала ситуация, когда крупные мышцы понарастят, а подтянуться могут раз 10-15.
Нах тогда такие не оправдывающие себя объемы...

P.S. только не надо про быстрые и медленные волокна..
Последний раз редактировалось Спец 03 дек 2011, 08:49, всего редактировалось 1 раз.

Спец
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 07:27
Спортивные добавки: Изолят

Re: Сколько раз подтянешься?

Сообщение Спец »

Виталий писал(а):А по теме.. подтянусь я - доxуя..
засвети результат ;)

Аватара пользователя
Gnuss
Младший лейтенант
Младший лейтенант
Сообщения: 454
Зарегистрирован: 02 фев 2009, 15:57
Рост: 178
Вес: 86
Стаж: 2,5+2
Соревнования: любительские
Жим лежа: 140
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 165
Становая тяга: 190
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Тула (область)
Контактная информация:

Re: Сколько раз подтянешься?

Сообщение Gnuss »

А какой смысл больше 15ти раз подтягиваться?

Спец
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 07:27
Спортивные добавки: Изолят

Re: Сколько раз подтянешься?

Сообщение Спец »

Gnuss писал(а):А какой смысл больше 15ти раз подтягиваться?
вопрос риторический

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: Сколько раз подтянешься?

Сообщение Митя »

Спец писал(а): Меня всегда потихой поражала ситуация, когда крупные мышцы понарастят, а подтянуться могут раз 10-15.
Нах тогда такие не оправдывающие себя объемы...
А что,подтягивание стало индикатором силы?)

Закрыто

Вернуться в «Бредогенератор»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей