Масса и сила удара

Форум боевых искусств, совмещение силового тренинга с функциональной массой бойца, тренировки по принципам восточных единоборств

Модератор: Romistr

Ответить
АЛЕКСАНДР
Младший сержант
Младший сержант
Сообщения: 92
Зарегистрирован: 10 мар 2009, 22:05
Рост: 180
Вес: 78
Стаж: 2,5 года
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 165
Откуда: Салават
Контактная информация:

Re: Масса и сила удара

Сообщение АЛЕКСАНДР »

Было б хорошо, еслиб получилось. А в боксе при ударе делается дополнительный поворот тазом, немного выворачивается рука (делая своеобразный загиб).

АЛЕКСАНДР
Младший сержант
Младший сержант
Сообщения: 92
Зарегистрирован: 10 мар 2009, 22:05
Рост: 180
Вес: 78
Стаж: 2,5 года
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 165
Откуда: Салават
Контактная информация:

Re: Масса и сила удара

Сообщение АЛЕКСАНДР »

На практике - я не имел ввиду угрозы :wacko: , а простое реальное объяснение

Илья
Старший сержант
Старший сержант
Сообщения: 179
Зарегистрирован: 20 фев 2009, 20:08
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Сургут

Re: Масса и сила удара

Сообщение Илья »

АЛЕКСАНДР писал(а):Было б хорошо, еслиб получилось. А в боксе при ударе делается дополнительный поворот тазом, немного выворачивается рука (делая своеобразный загиб).
Саша загиб делают для дибилов (вбивают им в голову) что бы пальцы не ламали. А удар идет от обратной ноги подовая все тело вперед для увлечения массы удара.

АЛЕКСАНДР
Младший сержант
Младший сержант
Сообщения: 92
Зарегистрирован: 10 мар 2009, 22:05
Рост: 180
Вес: 78
Стаж: 2,5 года
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 165
Откуда: Салават
Контактная информация:

Re: Масса и сила удара

Сообщение АЛЕКСАНДР »

Ну эт просто азы бокса. Не надо мне рассказывать как делается удар :)) . Прошу тебя

Илья
Старший сержант
Старший сержант
Сообщения: 179
Зарегистрирован: 20 фев 2009, 20:08
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Сургут

Re: Масса и сила удара

Сообщение Илья »

Саш я мс по боксу

АЛЕКСАНДР
Младший сержант
Младший сержант
Сообщения: 92
Зарегистрирован: 10 мар 2009, 22:05
Рост: 180
Вес: 78
Стаж: 2,5 года
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 165
Откуда: Салават
Контактная информация:

Re: Масса и сила удара

Сообщение АЛЕКСАНДР »

Возможно. я с этим и не спорю

Илья
Старший сержант
Старший сержант
Сообщения: 179
Зарегистрирован: 20 фев 2009, 20:08
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Сургут

Re: Масса и сила удара

Сообщение Илья »

Убиваем тему

Ответить

Вернуться в «Школа боевых искусств»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 10 гостей