аква аэробика

[Стать сильным]

аква аэробика

извините что много вопросов сразу, но у меня еще девушка хочеть узнать что такое аква аэробика, и занимался ли кто из вас ей? если да, помогает ли она похудеть? я считаю что это ерунда и не может аква аэробика заменить обычную качалку с беговыми дорожками, думаю что просто тренеры придумывают способы для выкачивания денег из народа, а как ей аргументированно доказать пока не знаю.

[Лена]

Занималась. Аква аэробика + диета помогает похудеть, но аква аэробика заменить обычную качалку не может