Жму вчера я 100 кг, и вдруг хрясь
Справа в боку чтото как заболит, в р-не печени или же аппендикса.
Тренировку закончил, сегодня завтра в зал не иду, в принципе уже ничего не болит, к врачу не пойду, если у кого было что такое же, поделитесь.
Шпингалеты лопнули
Модератор: anabol
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
- Рэйка
- Майор
- Сообщения: 1038
- Зарегистрирован: 06 янв 2012, 22:40
- Рост: 187
- Вес: 92
- Стаж: 3 год
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 100
- Рекорд повторов в жиме: 7
- Присед: 110
- Становая тяга: 150
- Обьем бицепса в см.: 40
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 110
- Откуда: г. Москва
Re: Шпингалеты лопнули
блин я думал тут видос скинули
- Виталий
- Генерал-майор
- Сообщения: 2624
- Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
- Рост: 185
- Вес: 108
- Стаж: 6 лет
- Соревнования: место зрителя перед телеком))
- Жим лежа: 125
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 200
- Становая тяга: 240
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 122
- Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
- Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
- Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
- Откуда: Новосибирск
Re: Шпингалеты лопнули
Организьм хитрая сцобака.. Всё, что угодно может быть..(Romistr писал(а):Жму вчера я 100 кг, и вдруг хрясь
Справа в боку чтото как заболит, в р-не печени или же аппендикса.
Тренировку закончил, сегодня завтра в зал не иду, в принципе уже ничего не болит, к врачу не пойду, если у кого было что такое же, поделитесь.
Жал ногами платформу.. На 20 повторений, вес рабочий, но не маленький, кил 200.. Жал чисто, без изъёбcтва, жоппо прижата.. Опустил колени к брюху, чуйствую, чтото как порвалось в бочине.. Лёгкий треск такой.. Не по звуку - по ощущению скорее.. Встаю - боль в боку, наклоняюсь, приседаю - болит.. Хз, что это было.. Может надорвал чего - маленько совсем.. Но факт, что как лопнуло внутре чтото.. Надорвалось..
Прошло недели через две.. Потом ещё раз было такое.. после этого зарёкся в полную амплитуду ногами жать.. В режиме полуприседов, если делаю.. Что это было - так и не понял..
- АШОТ
- Ефрейтор
- Сообщения: 56
- Зарегистрирован: 17 янв 2012, 17:41
- Рост: 190
- Вес: 95
- Жим лежа: 165
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 200
- Становая тяга: 200
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Шпингалеты лопнули
Такая же херня была на жиме ногами) Что-то потянуло так прям сильно между поясницей и жопой(грубо говоря). Теперь уже боюсь к груди опускатьВиталий писал(а):Организьм хитрая сцобака.. Всё, что угодно может быть..(Romistr писал(а):Жму вчера я 100 кг, и вдруг хрясь
Справа в боку чтото как заболит, в р-не печени или же аппендикса.
Тренировку закончил, сегодня завтра в зал не иду, в принципе уже ничего не болит, к врачу не пойду, если у кого было что такое же, поделитесь.
Жал ногами платформу.. На 20 повторений, вес рабочий, но не маленький, кил 200.. Жал чисто, без изъёбcтва, жоппо прижата.. Опустил колени к брюху, чуйствую, чтото как порвалось в бочине.. Лёгкий треск такой.. Не по звуку - по ощущению скорее.. Встаю - боль в боку, наклоняюсь, приседаю - болит.. Хз, что это было.. Может надорвал чего - маленько совсем.. Но факт, что как лопнуло внутре чтото.. Надорвалось..
Прошло недели через две.. Потом ещё раз было такое.. после этого зарёкся в полную амплитуду ногами жать.. В режиме полуприседов, если делаю.. Что это было - так и не понял..
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Re: Шпингалеты лопнули
продолжаю тему, прошло уже около года. Месяца два назад в этом месте где щелкнуло начало болеть немного при надавливании пальцем, причем само по себе не болит только когда надавливаешь, два месяца ждал что само пройдет, сегодня пошел к врачу, сначала просто хирург посмотрела, отправила меня к хирургу с большим скиллом :-).
Огромный умный дяденька с 25летним стажем по всяческим грыжам и травмам мышц. Говорит через твой пресс ниче прощупать не могу, наростил тоже мне :-))). В итоге вставил мне палец между ногой и ... ээ пахом вообщем справа от "мужского достоинства" :-)) так вставил что я завыл. В итоге говорит или грыжа в начальной стадии которая еще не прощупывается или надрыв мышцы пресса. На всякий случай отправил меня к неврологу, чтобы исключить какой нить нерв болевой, та говорит что точно мышца болит. Во как бывает.
Огромный умный дяденька с 25летним стажем по всяческим грыжам и травмам мышц. Говорит через твой пресс ниче прощупать не могу, наростил тоже мне :-))). В итоге вставил мне палец между ногой и ... ээ пахом вообщем справа от "мужского достоинства" :-)) так вставил что я завыл. В итоге говорит или грыжа в начальной стадии которая еще не прощупывается или надрыв мышцы пресса. На всякий случай отправил меня к неврологу, чтобы исключить какой нить нерв болевой, та говорит что точно мышца болит. Во как бывает.
- Larence
- Подполковник
- Сообщения: 1379
- Зарегистрирован: 04 июн 2008, 17:16
- Рост: 0
- Вес: 70
- Жим лежа: 70
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 110
- Становая тяга: 140
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Казахстан
Re: Шпингалеты лопнули
А у меня года два назад было следующее. Начался хруст в районе копчика, я так подозреваю между двумя позвонками. Хруст именно когда сидишь, откинувшись назад, с нагрузкой на поясницу. Чувствуется хруст и смещение позвонков, и поясница еще ниже прогибается из за этого. После перерыва в год-полтора всё ушло само. Так подозреваю причина: становая тяга или присед.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя