Растет пузо от нагрузок
Модератор: anabol
-
Русич
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 85
- Жим лежа: 75
- Присед: 152
- Становая тяга: 170
- Откуда: Смоленск
- Контактная информация:
Re: Растет пузо от нагрузок
тут пиво не причем. читай всю тему!!
-
edik
- Лейтенант
- Сообщения: 570
- Зарегистрирован: 23 ноя 2008, 09:56
- Рост: 177
- Вес: 77
- Соревнования: Турнир ТРКМ ДНУ по пинг-понгу( 2 место)
- Жим лежа: 70
- Присед: 90
- Становая тяга: 70
- Откуда: Днепропетровск
- Контактная информация:
Re: Растет пузо от нагрузок
Ладно не от пива растёт, меня интересует другой вопрос, а что даёт лифтинг?( ну понимаю, что силы больше, упражнение с большим весом), мне интересно на фигуру что оно даёт? в отличии от бб.
а что при бб, ноги и спина не качаются?
а что при бб, ноги и спина не качаются?
Последний раз редактировалось edik 14 дек 2008, 22:42, всего редактировалось 1 раз.
-
Русич
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 85
- Жим лежа: 75
- Присед: 152
- Становая тяга: 170
- Откуда: Смоленск
- Контактная информация:
Re: Растет пузо от нагрузок
ноги, спину. от темы не отклоняемся!!!
-
Bionic
- Лейтенант
- Сообщения: 515
- Зарегистрирован: 03 май 2008, 17:20
- Рост: 183
- Вес: 96
- Стаж: несущественный
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Карибы
- Контактная информация:
Re: Растет пузо от нагрузок
Так чё с пузом делать?
Straytor советовал йоговское упражнение "вакуум живота". Пробовал кто?
Straytor советовал йоговское упражнение "вакуум живота". Пробовал кто?
-
Васька
- Генерал-майор
- Сообщения: 2188
- Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
- Рост: 178
- Вес: 90
- Стаж: 3 года
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: Растет пузо от нагрузок
Одним вакуумом не обойдешься. Сжигание жира во всем тельце и упражнения для мышц живота.Bionic писал(а):Так чё с пузом делать?
Straytor советовал йоговское упражнение "вакуум живота". Пробовал кто?
-
Bionic
- Лейтенант
- Сообщения: 515
- Зарегистрирован: 03 май 2008, 17:20
- Рост: 183
- Вес: 96
- Стаж: несущественный
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Карибы
- Контактная информация:
Re: Растет пузо от нагрузок
Дык это понятно.Сжигание жира во всем тельце и упражнения для мышц живота.
Мне вот интересно - те, у кого жира нет, а пузо "вываливается" чё делают?
-
Васька
- Генерал-майор
- Сообщения: 2188
- Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
- Рост: 178
- Вес: 90
- Стаж: 3 года
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: Растет пузо от нагрузок
Я таких не встречалBionic писал(а): Дык это понятно.
Мне вот интересно - те, у кого жира нет, а пузо "вываливается" чё делают?
-
Эльдар
- Старший лейтенант
- Сообщения: 615
- Зарегистрирован: 17 авг 2008, 09:36
- Рост: 182
- Вес: 66
- Стаж: почти год
- Соревнования: нет
- Откуда: Узбекистан
Re: Растет пузо от нагрузок
я знал одного парня, рост под 2 метра, огромный ваще! худоватый, жилистый. ну так вот у него пузо выпячивало страшно, так он не заморачивался на это счет, так и ходил. еще иногда почесывал пузо, так смешно было наблюдать))
-
Васька
- Генерал-майор
- Сообщения: 2188
- Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
- Рост: 178
- Вес: 90
- Стаж: 3 года
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: Растет пузо от нагрузок
Может в детстве рахитом болел? Или от нагрузок выросло? 
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя
