Боль в локте
Модератор: anabol
-
- Рядовой
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 28 апр 2009, 22:09
Боль в локте
Всем доброго времени суток, я в тринажерку ходить стал не так давно, стачало даж отжиматься неумел, но как стал тренироваться отжиматься подтягиваться и т.д у меня начал болеть локоть внутри где-то больно при полном разгибании и сгибании но конца каг-бы не сильно больно но всё же больно когда-то у меня такое было с правым локтём прошло но болело очень очень долго! что это может быть и как лечить вообще думаю хоть у одного тут это было)
- Володька
- Подполковник
- Сообщения: 1266
- Зарегистрирован: 11 сен 2008, 16:18
- Рост: 96
- Вес: 176
- Стаж: 5
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Спортивные добавки: Вкусные и сладкие
Re: Боль в локте
Я думаю было у многих, обращайся к врачу, по интернету очень сложно дать диагноз!
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Боль в локте
даже если у всех тут это было причин разных может быть туева хуча,
так что ноги в руки и к врачу
так что ноги в руки и к врачу
- Spartak333
- Старший прапорщик
- Сообщения: 416
- Зарегистрирован: 02 фев 2009, 05:51
- Рост: 175
- Вес: 85
- Стаж: 7 мес
- Жим лежа: 65
- Присед: 65
- Становая тяга: 65
- Откуда: Холодная Сибирь
- Контактная информация:
Re: Боль в локте
У меня хрустели както локти после франц жима, но всё быстро прошло, надеюсь и у тя также пройдёт, я лично решил ну его в песту этот фр.ж. пока кости растут. Иди к врачу он скажет чё да как.
- Павел
- Полковник
- Сообщения: 1942
- Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
- Рост: 178
- Вес: 67
- Жим лежа: 100
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Израиль
- Контактная информация:
Re: Боль в локте
У меня локоть не болит, но после 5 повтрора брусьев трескает и дальше все как обычно. Изза чего, кто знает?
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Боль в локте
Паш,реально очень много может быть причин
как вариант разрушение хряща или потеря жидкости суставной
как вариант разрушение хряща или потеря жидкости суставной
- Денис
- Прапорщик
- Сообщения: 343
- Зарегистрирован: 20 янв 2009, 13:42
- Рост: 182
- Стаж: 2.5 месяца
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Нижний Новгород
- Контактная информация:
Re: Боль в локте
Парень говорит, что отжиматься раньше не умел...Значит и хрящи-связки в локте не были на должном уровне подготовлены...от сюда и боль появилась при тренировках.
Рыбий жир надо, да и вообще витаминов всяких и питаться правильно, всё пройдёт. А на тренировках, локоть, эластичным бинтом перематывать
Рыбий жир надо, да и вообще витаминов всяких и питаться правильно, всё пройдёт. А на тренировках, локоть, эластичным бинтом перематывать
-
- Рядовой
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 28 апр 2009, 22:09
Re: Боль в локте
Всем спасиб)))) Схожу к врачу)
- Sam Gold
- Рядовой
- Сообщения: 7
- Зарегистрирован: 19 май 2009, 16:51
Re: Боль в локте
так а што врачь..скорее всего скажет тупо уменьшить нагрузки и вообще железо-это зло..от них не особо толку..
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей