Боль в локте

Если болят суставы, травмы суставов и их лечение

Модератор: anabol

Ответить
lol4eg
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 28 апр 2009, 22:09

Боль в локте

Сообщение lol4eg »

Всем доброго времени суток, я в тринажерку ходить стал не так давно, стачало даж отжиматься неумел, но как стал тренироваться отжиматься подтягиваться и т.д у меня начал болеть локоть внутри где-то больно при полном разгибании и сгибании но конца каг-бы не сильно больно но всё же больно когда-то у меня такое было с правым локтём прошло но болело очень очень долго! что это может быть и как лечить вообще думаю хоть у одного тут это было)

Аватара пользователя
Володька
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 1266
Зарегистрирован: 11 сен 2008, 16:18
Рост: 96
Вес: 176
Стаж: 5
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Вкусные и сладкие

Re: Боль в локте

Сообщение Володька »

Я думаю было у многих, обращайся к врачу, по интернету очень сложно дать диагноз!

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: Боль в локте

Сообщение anabol »

даже если у всех тут это было причин разных может быть туева хуча,
так что ноги в руки и к врачу

Аватара пользователя
Spartak333
Старший прапорщик
Старший прапорщик
Сообщения: 416
Зарегистрирован: 02 фев 2009, 05:51
Рост: 175
Вес: 85
Стаж: 7 мес
Жим лежа: 65
Присед: 65
Становая тяга: 65
Откуда: Холодная Сибирь
Контактная информация:

Re: Боль в локте

Сообщение Spartak333 »

У меня хрустели както локти после франц жима, но всё быстро прошло, надеюсь и у тя также пройдёт, я лично решил ну его в песту этот фр.ж. пока кости растут. Иди к врачу он скажет чё да как.

Аватара пользователя
Павел
Полковник
Полковник
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
Рост: 178
Вес: 67
Жим лежа: 100
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Израиль
Контактная информация:

Re: Боль в локте

Сообщение Павел »

У меня локоть не болит, но после 5 повтрора брусьев трескает и дальше все как обычно. Изза чего, кто знает?

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: Боль в локте

Сообщение anabol »

Паш,реально очень много может быть причин
как вариант разрушение хряща или потеря жидкости суставной

Аватара пользователя
Денис
Прапорщик
Прапорщик
Сообщения: 343
Зарегистрирован: 20 янв 2009, 13:42
Рост: 182
Стаж: 2.5 месяца
Рекорд повторов в жиме: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Нижний Новгород
Контактная информация:

Re: Боль в локте

Сообщение Денис »

Парень говорит, что отжиматься раньше не умел...Значит и хрящи-связки в локте не были на должном уровне подготовлены...от сюда и боль появилась при тренировках.
Рыбий жир надо, да и вообще витаминов всяких и питаться правильно, всё пройдёт. А на тренировках, локоть, эластичным бинтом перематывать

lol4eg
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 28 апр 2009, 22:09

Re: Боль в локте

Сообщение lol4eg »

Всем спасиб)))) Схожу к врачу)

Аватара пользователя
Sam Gold
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 19 май 2009, 16:51

Re: Боль в локте

Сообщение Sam Gold »

так а што врачь..скорее всего скажет тупо уменьшить нагрузки и вообще железо-это зло..от них не особо толку..

Ответить

Вернуться в «Травмы суставов»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей