Да я жал-то уже очень давно, без майки, и выше второго розряда не подымался в лифтинге, как и в гиревом. Это было в конце 80-х. Сейчас - я обычный физкультурник с богатым прошлым (неспортивным), куда мне с вами соревноваться?
Разве что лет через 20, когда вы тоже перейдете в разряд ветеранов и наши шансы немного уравняются! [/quote]
В разряд ветеранов я перейду через 9лет так как он начинается с 40.
Но я надеюсь не растерять свои результаты а увеличить.
Нужен ли прогиб ( мост )при жиме.
-
- Старший лейтенант
- Сообщения: 696
- Зарегистрирован: 08 янв 2010, 15:47
- Рост: 179
- Вес: 87
- Стаж: 8 лет
- Соревнования: везде и много. тут места не хватит )))
- Жим лежа: 200
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 320
- Становая тяга: 280
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 124
- Откуда: Владивосток
- Серега
- Сержант
- Сообщения: 124
- Зарегистрирован: 20 дек 2009, 12:38
- Рост: 175
- Вес: 70
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Спортивные добавки: Dymatize, ON. Гейнер, протеин, креатин
- Откуда: Тульская обл
- Контактная информация:
Re: Нужен ли прогиб ( мост )при жиме.
Значит через 9 лет будет "ВЕЛИКАЯ БИТВА ВЕТЕРАНОВ" . Обязательно приеду посмотреть.MOILOT писал(а):В разряд ветеранов я перейду через 9лет так как он начинается с 40.
Но я надеюсь не растерять свои результаты а увеличить.
-
- Старший лейтенант
- Сообщения: 696
- Зарегистрирован: 08 янв 2010, 15:47
- Рост: 179
- Вес: 87
- Стаж: 8 лет
- Соревнования: везде и много. тут места не хватит )))
- Жим лежа: 200
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 320
- Становая тяга: 280
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 124
- Откуда: Владивосток
Re: Нужен ли прогиб ( мост )при жиме.
Лучше приезжай ато из твоего города до моего долго идти пешкомСерега писал(а):Значит через 9 лет будет "ВЕЛИКАЯ БИТВА ВЕТЕРАНОВ" . Обязательно приеду посмотреть.MOILOT писал(а):В разряд ветеранов я перейду через 9лет так как он начинается с 40.
Но я надеюсь не растерять свои результаты а увеличить.
- Васька
- Генерал-майор
- Сообщения: 2188
- Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
- Рост: 178
- Вес: 90
- Стаж: 3 года
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: Нужен ли прогиб ( мост )при жиме.
Я то расчитывал, что вы в течении этих 20 лет будете дряхлеть, а я крепнуть. Вот наши шансы и уравняются.MOILOT писал(а):
В разряд ветеранов я перейду через 9лет так как он начинается с 40.
Но я надеюсь не растерять свои результаты а увеличить.
-
- Старший лейтенант
- Сообщения: 696
- Зарегистрирован: 08 янв 2010, 15:47
- Рост: 179
- Вес: 87
- Стаж: 8 лет
- Соревнования: везде и много. тут места не хватит )))
- Жим лежа: 200
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 320
- Становая тяга: 280
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 124
- Откуда: Владивосток
Re: Нужен ли прогиб ( мост )при жиме.
Я то расчитывал, что вы в течении этих 20 лет будете дряхлеть, а я крепнуть. Вот наши шансы и уравняются. [/quote]
Мы как-то с моим другом"Тренером по лифту "тренировали двух парней.Так вот ещё три года назад я думал что им до наших результатов как до луны.Но прошло некоторое время и наши подопечные сейчас показывают такие результаты что просто диву даёшся.Короче они побили мои показатели за какихто четыре года "надо сказать кстати ОЧЕНЬ УПОРНЫХ ТРЕНИРОВОК"
Так что не ждите когда мы подряхлеим а просто упорно занимайтесь.И тогда наши шансы сравняются!
УДАЧИ!!
Мы как-то с моим другом"Тренером по лифту "тренировали двух парней.Так вот ещё три года назад я думал что им до наших результатов как до луны.Но прошло некоторое время и наши подопечные сейчас показывают такие результаты что просто диву даёшся.Короче они побили мои показатели за какихто четыре года "надо сказать кстати ОЧЕНЬ УПОРНЫХ ТРЕНИРОВОК"
Так что не ждите когда мы подряхлеим а просто упорно занимайтесь.И тогда наши шансы сравняются!
УДАЧИ!!
-
- Капитан
- Сообщения: 927
- Зарегистрирован: 26 мар 2008, 17:19
- Вес: 102
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Откуда: Калининград
- Контактная информация:
Re: Нужен ли прогиб ( мост )при жиме.
Странный вопрос для человека 8 лет занимающегося лифтингомMOILOT писал(а):Я занимаюсь уже восемь или девять лет точно и не припомню.
Из них пять пауэртифтинг и три жим лёжа.
И многие мои колеги по помосту жмут по разному.Кто то жмёт с мастом кто то без.
Результаты при жиме с мостом больше чем у тех кто жмёт без моста.
Так как амплетуда жима меньше.К сожилению или к счастью у меня не очень большой мост так как после занятий лифтом спиной мышечный карсет не позволяет мне сильно прогнуться.
У меня вопрос?
Как вы считаете ? при условии что вы занимаетесь для себя а не прфисионально конечно.
НУЖЕН ЛИ МОСТ ПРИ ЖИМЕ ИЛИ НЕТ???
- Серега
- Сержант
- Сообщения: 124
- Зарегистрирован: 20 дек 2009, 12:38
- Рост: 175
- Вес: 70
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Спортивные добавки: Dymatize, ON. Гейнер, протеин, креатин
- Откуда: Тульская обл
- Контактная информация:
Re: Нужен ли прогиб ( мост )при жиме.
А я и написал, что приеду.MOILOT писал(а):Лучше приезжай ато из твоего города до моего долго идти пешком
Да вот, любит MOILOT такие вопросы задавать. То про фарму, то про мост. А я думаю, что вопросы его все равно интересные. Да и он со своим опытом может много чего рассказать.Stream писал(а):Странный вопрос для человека 8 лет занимающегося лифтингом
- Серега
- Сержант
- Сообщения: 124
- Зарегистрирован: 20 дек 2009, 12:38
- Рост: 175
- Вес: 70
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Спортивные добавки: Dymatize, ON. Гейнер, протеин, креатин
- Откуда: Тульская обл
- Контактная информация:
Re: Нужен ли прогиб ( мост )при жиме.
Вот что скорее всего ответит MOILOTMOILOT писал(а):Мне интерестно мнение других а не мои знания.
Зачем нужен форум если на нём не обсуждать такие вопросы.
Если ориентироваться на мои знания то тогда мне и поговорить не о чем получается!
-
- Старший лейтенант
- Сообщения: 696
- Зарегистрирован: 08 янв 2010, 15:47
- Рост: 179
- Вес: 87
- Стаж: 8 лет
- Соревнования: везде и много. тут места не хватит )))
- Жим лежа: 200
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 320
- Становая тяга: 280
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 124
- Откуда: Владивосток
Re: Нужен ли прогиб ( мост )при жиме.
Серега писал(а):Вот что скорее всего ответит MOILOTMOILOT писал(а):Мне интерестно мнение других а не мои знания.
Зачем нужен форум если на нём не обсуждать такие вопросы.
Если ориентироваться на мои знания то тогда мне и поговорить не о чем получается!
Обсолютно в точку!! 100%
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя