Форум по бодибилдингу, пауэрлифтингу, фитнесу

Текущее время: 19 ноя 2017, 02:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Тупист на ПЛ.ру
СообщениеДобавлено: 25 фев 2011, 15:28 
Генерал-майор
Генерал-майор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
Сообщения: 2635
Репутация: 29
Откуда: Новосибирск
Рекорды: 7
Сказал: 39 ед. Спасибо
Получил: 137 ед. Спасибо
Внимание, вопрос: скока продержицца?) Имха - броня уже греется потихоньку... :-+go :-+be

http://forum.powerlifting.ru/index.php? ... 735&st=160 , 8 стр.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Тупист на ПЛ.ру
Добавлено: 25 фев 2011, 15:28 
Аватара пользователя

Сказал: ед. Спасибо
Получил: ед. Спасибо


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тупист на ПЛ.ру
СообщениеДобавлено: 25 фев 2011, 16:08 
Младший лейтенант
Младший лейтенант
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2009, 15:57
Сообщения: 460
Репутация: 10
Откуда: Тула (область)
Сказал: 11 ед. Спасибо
Получил: 11 ед. Спасибо
:)) блин обстановка и правда накаляется

_________________
Всем Писс пасаны


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тупист на ПЛ.ру
СообщениеДобавлено: 25 фев 2011, 16:28 
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Сообщения: 3728
Репутация: 31
Откуда: Украина
Награды: 1
Заслуженный наставник (1)
Сказал: 78 ед. Спасибо
Получил: 157 ед. Спасибо
Ну чё,Тупист не хамит пока что, говном не бросаеться) А Суровецкому к таким кадрам думаю не привыкать, а если Тупист будет бычить тот тут банхаммер пойдёт в ход :))

_________________
Сила— векторная физическая величина, являющаяся мерой интенсивности воздействия на данное тело других тел, а также полей. Приложенная к массивному телу сила является причиной изменения его скорости или возникновения в нём деформаций и напряжений


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тупист на ПЛ.ру
СообщениеДобавлено: 25 фев 2011, 16:34 
Генерал-майор
Генерал-майор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
Сообщения: 2635
Репутация: 29
Откуда: Новосибирск
Рекорды: 7
Сказал: 39 ед. Спасибо
Получил: 137 ед. Спасибо
До говна думаю не дойдёт...) Хватит ебану... э-э-э... тоесть упрямой, настойчивости, вот)
Завидую выдержке Суровецкого... Золотой человек, кроме шуток.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тупист на ПЛ.ру
СообщениеДобавлено: 25 фев 2011, 16:39 
Младший лейтенант
Младший лейтенант
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2009, 15:57
Сообщения: 460
Репутация: 10
Откуда: Тула (область)
Сказал: 11 ед. Спасибо
Получил: 11 ед. Спасибо
http://forum.powerlifting.ru/index.php?showtopic=16855&st=700&gopid=438403&#entry438403
p.s. позволю себе сделать некую гадость))

_________________
Всем Писс пасаны


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тупист на ПЛ.ру
СообщениеДобавлено: 25 фев 2011, 16:49 
Прапорщик
Прапорщик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2010, 12:09
Сообщения: 282
Репутация: 5
Откуда: Ульяновск
Сказал: 0 ед. Спасибо
Получил: 13 ед. Спасибо
Вот он дает жару ...
Дикуля приплел в тяге...
А программа по которой он занимается, так это вообще улет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тупист на ПЛ.ру
СообщениеДобавлено: 25 фев 2011, 18:39 
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Сообщения: 3728
Репутация: 31
Откуда: Украина
Награды: 1
Заслуженный наставник (1)
Сказал: 78 ед. Спасибо
Получил: 157 ед. Спасибо
Ояебу. 6 дней в неделю :-+go
Тут никакая химия даже не поможет такое вытащить)
За неделю можно ноги протянуть.
И главное никакого плана
Цитата:
1)Вес в троеборье увеличивается по сомочувствию

Да ещё и постоянные проходки и перегрузки
Цитата:
2)Проходки делаю раз в две недели либо на соревнованиях
4)Раз в месяц делаю макс. удерживания веса лёжа -220, на приседе со стояк 240 и становая со стояк 300- с каждым разом подкладываю 2 сантимитровые маты, тем самым увеличиваю амплитуду для снятия со стояк. После этого Отдыхаю дня 3.


Да ещё и присед/жим/тяга в 1 день.
Короче он либо сказочник либо робот,либо это клиника. А думаю и первое и второе и компот :-+kr
Я понимаю конечно что присед жим тяга синглами идут. Но блин когда синглы помоему вообще раз в неделю тренируються...


Мда. А я ещё говорил что Тупист умнее Создателя будет. Не,я ошибался) Создатель был малолетний пиздaбол, а тут... я даже затрудняюсь что сказать :-+kr :-+kr :-+kr

_________________
Сила— векторная физическая величина, являющаяся мерой интенсивности воздействия на данное тело других тел, а также полей. Приложенная к массивному телу сила является причиной изменения его скорости или возникновения в нём деформаций и напряжений


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 




Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron

RSS
Тупист на ПЛ.ру / Negbcn yf GK.he