Сила и травматизм

Тренировки без боли, физиология спортсмена, вопросы о спортивных травмах и болезнях, ушибы, переломы, хронические заболевания, последствия приема АС

Модератор: anabol

Ответить
атлет

Сила и травматизм

Сообщение атлет »

Скажите как они избегают серьезных травм, веса запредельные, а вытворяют с ними стронги намного более сложные вещи тем пауэрлифтеры или тяжелоатлеты, однако видео и фото в инете нет такого.

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: Сила и травматизм

Сообщение anabol »

и суставы и связки можно укреплять
суставы - препаратами,
связки - препами и специальными упражнениями
в старом зале занимался с анми чемпион мира по армрестлингу,дык он больше половины времени от треньки работал со связками

Ответить

Вернуться в «Здоровье и травматизм»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей