Добрый день!
Проблема такова, около 2-х лет не ходил в зал и вдруг решил снова заниматься,т.к. стал толстым. И с дурости в первые дни тренировок сильно нагрузил грудные мышцы. Правая грудь очень сильно болела и вздулась ближе к центру грудной клетки (и выше к шее) очень сильно, как будто туда вшили силикон и постоянно это место было как будто напряжено. Это не проходило почти неделю, потом начал массировать вроде прошло... Уже как 3 месяца после этого случая хожу в зал и заметил, что правая грудь почти не растет в отличии от левой(( И самое интересное, что правая грудь очень тяжело напрягается, как будто она атрофировалась, как раз в этом месте где было вздутие, там как будто пусто стало(((
Подскажите что это может быть???? И что с этим можно сделать????
Заранее спасибо)
Проблема мышц груди!
Модератор: anabol
-
b009
- Рядовой
- Сообщения: 3
- Зарегистрирован: 13 июл 2012, 19:04
Проблема мышц груди!
Последний раз редактировалось b009 13 июл 2012, 19:39, всего редактировалось 1 раз.
-
Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Re: Проблема мышц груди!
Какой вес штанги в жиме лежа, какой собственный?
Часто такие вопросы бывают только из за мнительности, но если проблема действительно существует то надо к врачу, может там надрыв был, посинения не было?
Часто такие вопросы бывают только из за мнительности, но если проблема действительно существует то надо к врачу, может там надрыв был, посинения не было?
-
b009
- Рядовой
- Сообщения: 3
- Зарегистрирован: 13 июл 2012, 19:04
Re: Проблема мышц груди!
Вес был маленький 60 кг, собственный 100 кг. Я правил предыдущее сообщение немного. Посинений не было! Груди обе очень сильно болели, но одна была вздута! А к какому врачу идти???Romistr писал(а):Какой вес штанги в жиме лежа, какой собственный?
Часто такие вопросы бывают только из за мнительности, но если проблема действительно существует то надо к врачу, может там надрыв был, посинения не было?
-
Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Re: Проблема мышц груди!
Мышцы всегда болят после тренировки, а если эта тренировка раз в год, то молочная кислота будет очень сильно давать о себе знать. Не думаю что там проблема. К врачу, хирург наверное или терапевт для начала.
-
b009
- Рядовой
- Сообщения: 3
- Зарегистрирован: 13 июл 2012, 19:04
Re: Проблема мышц груди!
Как думаете, а почему тогда там где она была очень сильно вздута (напряжена) сейчас пусто, как будто оттуда кусок вырезали!!!????Romistr писал(а): Не думаю что там проблема.
-
Рэйка
- Майор
- Сообщения: 1038
- Зарегистрирован: 06 янв 2012, 22:40
- Рост: 187
- Вес: 92
- Стаж: 3 год
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 100
- Рекорд повторов в жиме: 7
- Присед: 110
- Становая тяга: 150
- Обьем бицепса в см.: 40
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 110
- Откуда: г. Москва
Re: Проблема мышц груди!
Если какие то проблемы и сомнения - иди к врачу. че тут гадать на ромашке?
-
Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Re: Проблема мышц груди!
По интернету ничего сказать нельзя, покажи фото груди :-) хотя и по фото мало что можно сказать, если серьезно сомневаешься нужен врач.
-
Рэйка
- Майор
- Сообщения: 1038
- Зарегистрирован: 06 янв 2012, 22:40
- Рост: 187
- Вес: 92
- Стаж: 3 год
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 100
- Рекорд повторов в жиме: 7
- Присед: 110
- Становая тяга: 150
- Обьем бицепса в см.: 40
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 110
- Откуда: г. Москва
Re: Проблема мышц груди!
лучше женской....
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и 15 гостей
