"Сухость" в суставах

Тренировки без боли, физиология спортсмена, вопросы о спортивных травмах и болезнях, ушибы, переломы, хронические заболевания, последствия приема АС

Модератор: anabol

Ответить
Аватара пользователя
Рэйка
Майор
Майор
Сообщения: 1038
Зарегистрирован: 06 янв 2012, 22:40
Рост: 187
Вес: 92
Стаж: 3 год
Соревнования: нет
Жим лежа: 100
Рекорд повторов в жиме: 7
Присед: 110
Становая тяга: 150
Обьем бицепса в см.: 40
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 110
Откуда: г. Москва

Re: "Сухость" в суставах

Сообщение Рэйка »

хруст в коленках уменьшается когда ты движениями способствуешь большему выделению смазки.

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: "Сухость" в суставах

Сообщение anabol »

Рэйка писал(а):хруст в коленках уменьшается когда ты движениями способствуешь большему выделению смазки.
движения при хрусте не всегда есть хорошо
сначала нужно причину этого хруста определить

Брукс
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 21:52
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: "Сухость" в суставах

Сообщение Брукс »

аналогичная проблема , только с коленями, сильный хруст в коленях, не знаю что делать даже, втираю мазь на ночь но не помогает, если кто то сталкивался с этой проблемой подскажите

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: "Сухость" в суставах

Сообщение anabol »

Брукс писал(а):аналогичная проблема , только с коленями, сильный хруст в коленях, не знаю что делать даже, втираю мазь на ночь но не помогает, если кто то сталкивался с этой проблемой подскажите
к врачу с такими вопросами

Ответить

Вернуться в «Здоровье и травматизм»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 12 гостей