Закаливание

[fni1976]

Главное что никто закалку не пробовал,но все утверждают про сопли)))

100% поддерживаю тебя Митя.
Я, в свое время, на протяжении 2-ух лет бегал по утрам на школьном стадионе.

Cколько лет назад это было?

К чему это я - НИ РАЗУ НЕ ЗАБОЛЕЛ!!!!!!!! Так что закаливание полезное. С умом и терпением нужно только подходить к этому вопросу.

В детско-подростковом возрасте, когда еще никто и не чуял запах табака и алкоголя, у всех была крепкая иммунная система. Приспосабливаемость в том возрасте к тем или иным условиям была гораздо выше. Это основной инстинкт организма человека для выживания.

Может ты и прав (я так закалялся в 10-ом - 11-ом классе и на 1-ом курсе института). Организм тогда был НАМНОГо поздоровее!!!!!! Однако, если подойти к проблеме закаливания с умом и терпением (постепенно и не спеша снижать градусы), то можно в любом возрасте добиться нормальной закалки организма.

[Mamont]

Вот я и советую.... в горячей бане холодной водой! а потом постепенно к обтираниям ))) утренним