Курение, насколько это ПЛОХО для спортсмена???
Модератор: anabol
-
CH2540
- Рядовой
- Сообщения: 3
- Зарегистрирован: 20 апр 2010, 21:44
Курение, насколько это ПЛОХО для спортсмена???
У меня вопрос, я не так давно начал заниматься пауэрлифтингом, но я курю, на сколько это плохо? сильно ли это будет отражаться на результатах и на массе???
-
Митя
- Генерал-полковник
- Сообщения: 3722
- Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
- Рост: 167
- Вес: 80
- Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
- Соревнования: Было дело)
- Жим лежа: 155
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 175
- Становая тяга: 200
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
- Откуда: Украина
Re: Курение, насколько это ПЛОХО для спортсмена???
10% результата будет уходить вместе с сигаретным дымом( На массе тоже сказываеться.CH2540 писал(а):У меня вопрос, я не так давно начал заниматься пауэрлифтингом, но я курю, на сколько это плохо? сильно ли это будет отражаться на результатах и на массе???
-
DOOH
- Старший прапорщик
- Сообщения: 363
- Зарегистрирован: 08 апр 2010, 12:10
- Рост: 0
- Вес: 0
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Украина
Re: Курение, насколько это ПЛОХО для спортсмена???
незнаю как на результатах но я как бросил курить - Жрать раза в два больше стал!та и воообще общее состояние улутшилось
-
Васька
- Генерал-майор
- Сообщения: 2188
- Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
- Рост: 178
- Вес: 90
- Стаж: 3 года
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: Курение, насколько это ПЛОХО для спортсмена???
Курение плохо сказывается на пищеварении (гасит аппетит, понижает выработку желудочного сока, пепсина, убивает ферменты, сужает сосуды желудка и пищеварительного тракта). Зачем качку хорошее пищеварение, думаю, говорить не надо.
-
Sport.s.man
- Рядовой
- Сообщения: 19
- Зарегистрирован: 22 фев 2010, 17:02
- Рост: 0
- Вес: 0
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Курение, насколько это ПЛОХО для спортсмена???
100%. Плюс ко всему, сколько можно сэкономить если бросить? А сколько потратили бабла до сегодняшнего дня на отраву?Васька писал(а):Курение плохо сказывается на пищеварении (гасит аппетит, понижает выработку желудочного сока, пепсина, убивает ферменты, сужает сосуды желудка и пищеварительного тракта). Зачем качку хорошее пищеварение, думаю, говорить не надо.
-
Лена
- Майор
- Сообщения: 1124
- Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
- Откуда: Москва
Re: Курение, насколько это ПЛОХО для спортсмена???
но решает проблему с кишечникомВаська писал(а):Курение плохо сказывается на пищеварении (гасит аппетит, понижает выработку желудочного сока, пепсина, убивает ферменты, сужает сосуды желудка и пищеварительного тракта). Зачем качку хорошее пищеварение, думаю, говорить не надо.
-
chizar
- Старший лейтенант
- Сообщения: 649
- Зарегистрирован: 04 мар 2009, 12:56
- Рост: 187
- Вес: 112
- Стаж: 3.5
- Соревнования: не было
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 160
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 130
- Откуда: екатеринбург
- Контактная информация:
Re: Курение, насколько это ПЛОХО для спортсмена???
курение отражаеться на всем организме..... я сам начал заниматься,когда еще курил.... эфект был,но очень маленький....так только мышцы обозначились и только.... когда бросил,все паперло и масса и показатели..... 20кг за 6 месяцев набрал....CH2540 писал(а):У меня вопрос, я не так давно начал заниматься пауэрлифтингом, но я курю, на сколько это плохо? сильно ли это будет отражаться на результатах и на массе???
-
DOOH
- Старший прапорщик
- Сообщения: 363
- Зарегистрирован: 08 апр 2010, 12:10
- Рост: 0
- Вес: 0
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Украина
Re: Курение, насколько это ПЛОХО для спортсмена???
шо куришь то?CH2540 писал(а):У меня вопрос, я не так давно начал заниматься пауэрлифтингом, но я курю, на сколько это плохо? сильно ли это будет отражаться на результатах и на массе???
а то начали про сигареты
-
CH2540
- Рядовой
- Сообщения: 3
- Зарегистрирован: 20 апр 2010, 21:44
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 13 гостей
