Приседания и замедление роста вверх

[арнольд]

Скажите влияет ли приседы или становая на рост спортсмена, т.е. если в молодости приседать много пока не прекратился рост вверх, не закроются ли зоны роста раньше положенного?

[Русич]

простой ответ: нет!

[Privet]

Я считаю, что до 14-15 лет никаких приседов и тяг(особенно тяг) делать никак незя, и даже после нуно побольше на турнике висеть, подтягиваться и всё такое.

[Romistr]

Это спорно, вон Варя Акулова например, вполне хорошо развитая, а с года или с 3х лет ее тренировали.

[Дмитрий]

скажем так.. если это подросток - то на рост это полюбому повлияет.

[Павел]

я все лето делал приседы, пил 2 литра молока в день и хоть до того не рос почти, за лето на 3-4 сантиметра вырос.

[Дмитрий]

смотря когда ты мерялся.. утом и вечером рост разный. смотря как ты стоял.. можно стоять с разной степенью ровности 3-4 см это как-раз та погрешность)
а как от молочка? живот не нервничал?

[Larence]

вон в тренажерном зале, младший брат тренера лифтер, маленьки ппц, и уже не растет. Так что фтопку штангу, лучше покурить пойти.

[Павел]

я всегда меряюсь утром, в одном и том же месте, максимальная погрешность-1 см. главное что друзья и все говорят что вырос сильно за лето.