Простуда.

Тренировки без боли, физиология спортсмена, вопросы о спортивных травмах и болезнях, ушибы, переломы, хронические заболевания, последствия приема АС

Модератор: anabol

Ответить
Аватара пользователя
Саша
Полковник
Полковник
Сообщения: 1698
Зарегистрирован: 09 окт 2008, 19:54
Рост: 185
Вес: 110
Стаж: Три два.
Соревнования: Членом мерялся в 8 классе.... Выиграл у всех. :))))))) гг
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 180
Становая тяга: 195
Обьем бицепса в см.: 45
Обьем талии в см.: 89
Обьем груди на выдохе, в см.: 118
Тренажерный зал: http://dorozhnik.biz/index.php?option=c ... &Itemid=34

Дорожник
Спортивные добавки: Тайт на сушке, Протеинчик когда деньги есть, креатин пару раз чисто на пробу.
Откуда: Тюмень.
Контактная информация:

Re: Простуда.

Сообщение Саша »

Понятно. blush:-879

Аватара пользователя
Павел
Полковник
Полковник
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
Рост: 178
Вес: 67
Жим лежа: 100
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Израиль
Контактная информация:

Re: Простуда.

Сообщение Павел »

Есть один рецептик, сам придумал, сам испытывал. 100% действие. еш 1 зубок чеснака каждый час и каждые пл часа немного лука.

Аватара пользователя
Павел
Полковник
Полковник
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
Рост: 178
Вес: 67
Жим лежа: 100
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Израиль
Контактная информация:

Re: Простуда.

Сообщение Павел »

тока противопказание: не употреблять перед институтом!! Побочные ефект: люди будут шарахатся и смотреть как на странного человека на улице. Желательно употреблять перед: Беседа с начальником на работе, работа, или спортзал, чтоб никто не просил пожать по подходу))

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: Простуда.

Сообщение Митя »

Ну я пью чай с малиной через каждые пол часа где то. Главное потеплее одется чтобы пропотеть. Ну и ноги перед сном парю (если температура небольшая). За дня 2-3 на ноги ставит. Проверено) И никаких таблеток)

Аватара пользователя
Strapper
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 63
Зарегистрирован: 20 фев 2009, 21:53
Рост: 183
Вес: 85
Стаж: 19.02.2009/ 24 октября 2009 (2 серия)
Жим лежа: 90
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 90
Становая тяга: 110
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: СПб

Re: Простуда.

Сообщение Strapper »

Актуальная тема. Напоминаю, температура - это естественная реакция организма на инфекцию, так сказать способ "убить" её. Поэтому сбивать температуру можно только после 38 градусов, лежать дома и никуда не ходить. А по поводу зала - если есть огромное желание перегрузить сердце, то пожалуйста, всё в ваших руках. Мой знакомый кардиолог говорит, что это самый верный способ получить какую-то там хрень в районе желудочка (или ещё чего-то) и через пару лет забыть про зал совсем. Лечиться очень просто (если без таблеток): чеснок (малые дозы, т.к. сжигает слизистую сильно и раздражает желудок), тёплое питьё каждые 30 минут (мёд, малина), 1000 мг витамина С в сутки и через 3 дня вы в норме, плюс 5 дней на окончательное выздоравление и в зал можно с новыми силами. Часто организм сам начинает болеть от избытка нагрузки, в том числе и тренажёрки. Удачи и не болейте.

Аватара пользователя
edik
Лейтенант
Лейтенант
Сообщения: 570
Зарегистрирован: 23 ноя 2008, 09:56
Рост: 177
Вес: 77
Соревнования: Турнир ТРКМ ДНУ по пинг-понгу( 2 место)
Жим лежа: 70
Присед: 90
Становая тяга: 70
Откуда: Днепропетровск
Контактная информация:

Re: Простуда.

Сообщение edik »

Саша на сколько я знаю, что от зала как минимум на неделю прийдётся отказатся. У меня такая же ситуация, вот неделю дома, но у меня правдо не насморк только был, при насморке конечно мона ходить.

Аватара пользователя
Bionic
Лейтенант
Лейтенант
Сообщения: 515
Зарегистрирован: 03 май 2008, 17:20
Рост: 183
Вес: 96
Стаж: несущественный
Соревнования: нет
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Карибы
Контактная информация:

Re: Простуда.

Сообщение Bionic »

Помню месяц назад подхватил простудку небольшую. Температуры не было, так сопли и общая вялость.
Чекушка (100мл) "Nemiroff с перцем" и 12-ти часовой сон.
Наутро я снова был бодр и весел. :drinks:

Аватара пользователя
chizar
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 649
Зарегистрирован: 04 мар 2009, 12:56
Рост: 187
Вес: 112
Стаж: 3.5
Соревнования: не было
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 160
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 99
Обьем груди на выдохе, в см.: 130
Откуда: екатеринбург
Контактная информация:

Re: Простуда.

Сообщение chizar »

позовчера меня какая то [не ругаться] заразила на работе.... уже третий день хожу чихаю,пот,сопли,слюни т.п.,вчера на тренажоры не пошол,только отжался дома 5 подходов по 35 повторов и на трицепц сгибание с гонтелей,это на все что меня хватило...
чеснок,витамин с и чай с малиной пока на меня не подействовали....

Аватара пользователя
Саша
Полковник
Полковник
Сообщения: 1698
Зарегистрирован: 09 окт 2008, 19:54
Рост: 185
Вес: 110
Стаж: Три два.
Соревнования: Членом мерялся в 8 классе.... Выиграл у всех. :))))))) гг
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 180
Становая тяга: 195
Обьем бицепса в см.: 45
Обьем талии в см.: 89
Обьем груди на выдохе, в см.: 118
Тренажерный зал: http://dorozhnik.biz/index.php?option=c ... &Itemid=34

Дорожник
Спортивные добавки: Тайт на сушке, Протеинчик когда деньги есть, креатин пару раз чисто на пробу.
Откуда: Тюмень.
Контактная информация:

Re: Простуда.

Сообщение Саша »

Попрбуй терафлю на ночь выпить если народные методы не помогают. Только обязательно на ночь с него вырубает сразу, я один раз выпил и пошёл куда-то дак потом еле до дому добрался,чувствовал себя как пьяный и засыпал даже стоя.

Ответить

Вернуться в «Здоровье и травматизм»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 16 гостей