Хочу захимичиться, с чего начать?

[Kabanovsky]

В чего ты взял что там была химия? Расскажи какие там упражнения, я где читал что типа подходы по ~100раз правой, потом левой. Вес там 16, 24, 32кг, т.е. не очень-то и большой. Чем тут химия поможет? Химия это объем, это мощьность на минимум походов к максимальному весу.

Я не прав?

Нет, не прав. Так называемой химии существует великое множество препаратов и действуют они тоже по разному: одни увеличивают преимущественно обьем и силу, другие выносливость. Например тот же метан увеличивает обьем и силу, выносливость нет. Нандролона деканоат (ретаболил) очень сильно повышает выносливость, на себе проверено.
ЗЫ Приму я сам не пробовал, так как дорого. Судя по тому что Прима не ароматизируется(не превращается в женские гормоны эстрогены) и не задерживает воду, на быстрый прирост можно не расчитывать. А если ты решиш все-таки использовать приму, то курс должен быть не меньше 12 недель для наращивания нормального количества мяса ИМХО, а вообще можно принимать до 20 недель (если бабла хватит)

[Little_boo]

Нет, не прав. Так называемой химии существует великое множество препаратов и действуют они тоже по разному: одни увеличивают преимущественно обьем и силу, другие выносливость. Например тот же метан увеличивает обьем и силу, выносливость нет. Нандролона деканоат (ретаболил) очень сильно повышает выносливость, на себе проверено.

Ага, а потом вон после ретаболила у кого не фурычит друган, оно надо? Кстати, чем он повышает выносливость?

[Little_boo]

А кто говорит, что АС вредные. Это такое же лекарство как и многие другие. А вот злоупотребление любыми лекарственными препаратами это уже не есть хорошо для любых лекарств.

При том, что можно абсолютно натуральнгыми средствами достичь то же результата, без нагрузок на почки и печень?
Кстати, тот же вес набранный метаном будет менее эффективен, чем набранный нормльно. Ведь весовые категории не просто так придуманы, побеждает тот у кого сила/масса наиболее эффективно подобрано.

[Kabanovsky]

Дека в дозировках до 400мг в неделю практически не ароматизируется, т. е. не держит воду в мышцах. За счет чего конкретно она повышает выносливость не могу сказать, я не сильный теоретик. Но на практике выносливость возрастает. Считаю это доказательство более приемлемым, нежели какое-либо теоретическое обоснование

[Дядя Рони]

При том, что можно абсолютно натуральнгыми средствами достичь то же результата, без нагрузок на почки и печень?
Кстати, тот же вес набранный метаном будет менее эффективен, чем набранный нормльно. Ведь весовые категории не просто так придуманы, побеждает тот у кого сила/масса наиболее эффективно подобрано.

Как у тебя все просто, а че это я за 19 лет тренировок 450 кг не жму не знаешь почему, а я знаю-ХИМИЯ.

[Kabanovsky]

Кстати, Дека вообще никак не действуетт на печень, а насчет "другана" то тут ситуация прямо противоположная

[Дмитрий]

Силовая выносливость это прежде всего треннировки и креатин с антиоксидантами разрешенными. А при весе 84кг, набирать 6кг веса стеройдами - это себя не уважать. 6кг - при нормальной методике трениировок и нормльном питании набирается без проблем (правда смотря какой рост и конституция, но в среднем без проблем), при этом ты получаешь нормальные рабочие мышцы, а не водный кисель.

Что же касется проффесиональных спортсменов не силовых видов, то они соверщенно не ту химию жрут, что едят качки. Более того зачастую это менее вредные или вообще безвредные (при правильном применении) препараты просто запрещенные антидопинговой комиссией.

угагагасики!

[Kabanovsky]

Силовая выносливость это прежде всего треннировки и креатин с антиоксидантами разрешенными. А при весе 84кг, набирать 6кг веса стеройдами - это себя не уважать. 6кг - при нормальной методике трениировок и нормльном питании набирается без проблем (правда смотря какой рост и конституция, но в среднем без проблем), при этом ты получаешь нормальные рабочие мышцы, а не водный кисель.

С одной оговоркой - для НОВИЧКА 6 кг не проблема, для опытного атлета со стажем, как Рони, это практически нереально, так как насухую к этому времени обычно выжимается все что можно, поэтому нужно начинать химичить

[anabol]

Нет, не прав. Так называемой химии существует великое множество препаратов и действуют они тоже по разному: одни увеличивают преимущественно обьем и силу, другие выносливость. Например тот же метан увеличивает обьем и силу, выносливость нет. Нандролона деканоат (ретаболил) очень сильно повышает выносливость, на себе проверено.

Ага, а потом вон после ретаболила у кого не фурычит друган, оно надо? Кстати, чем он повышает выносливость?

у кого не фурычит?не думаю что у тебя)
у хорошего друга?тоже не верю...никто тебе о таком рассказывать не будет!