Курсик
Модератор: anabol
Правила форума
Запрещены объявления о продаже, покупке, обмене анаболических и стероидных препаратов.
Запрещены объявления о продаже, покупке, обмене анаболических и стероидных препаратов.
- dron
- Сержант
- Сообщения: 149
- Зарегистрирован: 21 май 2010, 18:46
- Рост: 176
- Вес: 68
- Соревнования: Тайский бокс. 2003 4место на межвузовских соревнованиях по кику в г.харьков
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Травмы: межпозвоночная грыжа
- Откуда: украина
Re: Курсик
Че вы советуете У чувака первый курс а вы ему деку тест и митю предлагаете и говорите что это стандарт для новичка вы че Такой курс должен быть третьим или четвертым а первый метан соло
- Катлер'чик
- Капитан
- Сообщения: 993
- Зарегистрирован: 30 май 2010, 15:33
- Рост: 183
- Вес: 81
- Стаж: 4
- Соревнования: 3 место на кубке сибири по бб среди любителей
- Жим лежа: 135
- Рекорд повторов в жиме: 2
- Присед: 190
- Становая тяга: 210
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 121
- Спортивные добавки: Сейчас Креатин)))
- Откуда: Кемерово
Re: Курсик
какая разница 3-4 или 5 ?курсить можно таким курсов хоть всю жизнь, просто делать перерывы чтоб всегда перло хорошо, а метан соло пффф.... и че толку? чтоб парень сразу разочеровался что одна вода набирается? тока печень зря тревожить...
- Васька
- Генерал-майор
- Сообщения: 2188
- Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
- Рост: 178
- Вес: 90
- Стаж: 3 года
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: Курсик
Что можно советовать человеку, который сам все уже для себя решил?dron писал(а):Че вы советуете У чувака первый курс а вы ему деку тест и митю предлагаете и говорите что это стандарт для новичка вы че Такой курс должен быть третьим или четвертым а первый метан соло
Сафрон писал(а): Всем доброго времени суток. Прошу Вас поделиться своим професионализмом и опытом.Принимаю курс
(он у меня первый) и без Вашей помощи и мнения ну ни как.
- Деканол 200
- Тестен 250
- Метанабол
-Клинбутерол.
За ранее спасибо.
Есть такой гормон ПРОЛАКТИН. Вырабатывается в большом количестве в женском организме во время беременности и кормления ребенка. Как ни странно, в небольших количествах вырабатывается и мужским организмом. Так вот, дэка стимулирует выработку пролактина. Как следствие - возможны гинекомастия, снижение либидо. Тестостерон же наоборот подавляет его синтез. Принято считать, что соотношение анаболиков (дека) и андрогенов (тесто) 1:2 оптимально для поддержания допустимого уровня пролактина в мужском организме.Сафрон писал(а):Васька писал(а):Тестостерон должен вдвое превышать деку.
Почему? объ ясни пожалуйста)
В двух словах как-то так.
- Катлер'чик
- Капитан
- Сообщения: 993
- Зарегистрирован: 30 май 2010, 15:33
- Рост: 183
- Вес: 81
- Стаж: 4
- Соревнования: 3 место на кубке сибири по бб среди любителей
- Жим лежа: 135
- Рекорд повторов в жиме: 2
- Присед: 190
- Становая тяга: 210
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 121
- Спортивные добавки: Сейчас Креатин)))
- Откуда: Кемерово
Re: Курсик
О Васька точно, дека же подавляет членостояние)) значит поэтому тесто надо больше деки, ха логично))
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 30 гостей