т.е 10кг в год... знакомые советуют сустанон + ретаболил колоть... 2 раза в год..типа набрал вес, потом сдулся с набранного на 40-50%..тренируешся ..потом 2 курс... в какой момент делать сушку и тд..? и ещё опять же сказали что 2 раза в год курс ни грамма не подорвёт здоровья...читая здесь темы так и не нашёл алгоритм годовой и особого проф лечения полсе курса..т.е. похоже как то люди мало задумываются о последствиях или всем пофиг, незнаю... или все скрывают как да что...с уважением ко всемкакой годовой алгоритм приёма стероидофф?
Модератор: anabol
Правила форума
Запрещены объявления о продаже, покупке, обмене анаболических и стероидных препаратов.
Запрещены объявления о продаже, покупке, обмене анаболических и стероидных препаратов.
-
Uldis
- Старшина
- Сообщения: 220
- Зарегистрирован: 20 фев 2010, 01:03
- Рост: 190
- Вес: 113
- Стаж: 2
- Соревнования: не в этом спорте
- Жим лежа: 100
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 105
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 42
- Обьем талии в см.: 104
- Обьем груди на выдохе, в см.: 114
- Откуда: Рига
какой годовой алгоритм приёма стероидофф?
скажем без фанатизма, без желаний на выступления и тд т.е 10кг в год... знакомые советуют сустанон + ретаболил колоть... 2 раза в год..типа набрал вес, потом сдулся с набранного на 40-50%..тренируешся ..потом 2 курс... в какой момент делать сушку и тд..? и ещё опять же сказали что 2 раза в год курс ни грамма не подорвёт здоровья...читая здесь темы так и не нашёл алгоритм годовой и особого проф лечения полсе курса..т.е. похоже как то люди мало задумываются о последствиях или всем пофиг, незнаю... или все скрывают как да что...с уважением ко всем
т.е 10кг в год... знакомые советуют сустанон + ретаболил колоть... 2 раза в год..типа набрал вес, потом сдулся с набранного на 40-50%..тренируешся ..потом 2 курс... в какой момент делать сушку и тд..? и ещё опять же сказали что 2 раза в год курс ни грамма не подорвёт здоровья...читая здесь темы так и не нашёл алгоритм годовой и особого проф лечения полсе курса..т.е. похоже как то люди мало задумываются о последствиях или всем пофиг, незнаю... или все скрывают как да что...с уважением ко всем-
Саша Питерский
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
- Рост: 300
- Вес: 150
- Стаж: 9000
- Соревнования: перваё места па паитанию мяса
- Жим лежа: 10
- Рекорд повторов в жиме: 10
- Присед: 20
- Становая тяга: 30
- Обьем бицепса в см.: 48
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: какой годовой алгоритм приёма стероидофф?
1000 баксаф и я фсё типе расскашу 
-
Uldis
- Старшина
- Сообщения: 220
- Зарегистрирован: 20 фев 2010, 01:03
- Рост: 190
- Вес: 113
- Стаж: 2
- Соревнования: не в этом спорте
- Жим лежа: 100
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 105
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 42
- Обьем талии в см.: 104
- Обьем груди на выдохе, в см.: 114
- Откуда: Рига
Re: какой годовой алгоритм приёма стероидофф?
Саша Питерский писал(а):1000 баксаф и я фсё типе расскашу
Питерский, ты спекулянт!
ЗЫ сегодня на базаре бабки в зале сказали что один курс хватает в год если без фанатизма..типа за месяц 10кг +, потом через месяц 5 кг воды долой...в течении ещё 2-3 месцев ещё 1-2 кг минус, но если качаешся и жрёш, то за года 5-6 кг можно оставить мышц
... и типа надо правильнро выходить с курса... вообщем пока вопрософф много, неспешу... -
Uldis
- Старшина
- Сообщения: 220
- Зарегистрирован: 20 фев 2010, 01:03
- Рост: 190
- Вес: 113
- Стаж: 2
- Соревнования: не в этом спорте
- Жим лежа: 100
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 105
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 42
- Обьем талии в см.: 104
- Обьем груди на выдохе, в см.: 114
- Откуда: Рига
Re: какой годовой алгоритм приёма стероидофф?
и если колотся раз в год и надо вот так вот "выздоравливать"
1. тамаксифен (прадаецца в аптеки) па пол табы утрам и перит сном - 21 ден.
2. правирон (не прадаецца в аптеки) па табе (25 мг) перит сном - 21 ден.
3. Трибулус (прадаецца в магазине спорт питу) по атной капсули с утра и в апет.
4. Цинк (прадаецца в аптеки) в любой форми с утра и перит сном па 25 - 30 мг - 21 ден.
то это точно до добра не доведёт такая химия впихивая кучу кала в себя
1. тамаксифен (прадаецца в аптеки) па пол табы утрам и перит сном - 21 ден.
2. правирон (не прадаецца в аптеки) па табе (25 мг) перит сном - 21 ден.
3. Трибулус (прадаецца в магазине спорт питу) по атной капсули с утра и в апет.
4. Цинк (прадаецца в аптеки) в любой форми с утра и перит сном па 25 - 30 мг - 21 ден.
то это точно до добра не доведёт такая химия впихивая кучу кала в себя
-
Uldis
- Старшина
- Сообщения: 220
- Зарегистрирован: 20 фев 2010, 01:03
- Рост: 190
- Вес: 113
- Стаж: 2
- Соревнования: не в этом спорте
- Жим лежа: 100
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 105
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 42
- Обьем талии в см.: 104
- Обьем груди на выдохе, в см.: 114
- Откуда: Рига
-
Uldis
- Старшина
- Сообщения: 220
- Зарегистрирован: 20 фев 2010, 01:03
- Рост: 190
- Вес: 113
- Стаж: 2
- Соревнования: не в этом спорте
- Жим лежа: 100
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 105
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 42
- Обьем талии в см.: 104
- Обьем груди на выдохе, в см.: 114
- Откуда: Рига
Re: какой годовой алгоритм приёма стероидофф?
Uldis писал(а):вот посоветовали почитать Муравьёва
http://athlete.ru/books/powerlifting_ru ... de/#_farma
мда, жестоко целый год на метане
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 8 гостей
