что реально работает?
Модератор: anabol
Правила форума
Запрещены объявления о продаже, покупке, обмене анаболических и стероидных препаратов.
Запрещены объявления о продаже, покупке, обмене анаболических и стероидных препаратов.
-
- Рядовой
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 16 ноя 2009, 02:38
что реально работает?
Хочу впервые попробовать стеройды, кто что может посоветовать и поподробней
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: что реально работает?
пример первого курса я уже приводил,юзай поиск
а вообще тебе еще рано
а вообще тебе еще рано
-
- Младший сержант
- Сообщения: 93
- Зарегистрирован: 02 ноя 2009, 10:05
- Рост: 176
- Вес: 100
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Сургут
Re: что реально работает?
прислушайся к мнению anabolа. рано тебе!
не ищите простых и легких способов в бодибилдинге и силовых видах спорта, их несуществует.
сломать здоровье можно всегда!
попробуй изменение в тренинге, попробуй изменение интервалов между тренировками (отдыхай к примеру не день между тренировками а два).
на крайний случай попробуй анаболические нестероидные препараты. к примеру криатиномоногидрат (не забывай для его действенности транспортные системы в виде глюкозы (виноградный сок)).
не ищите простых и легких способов в бодибилдинге и силовых видах спорта, их несуществует.
сломать здоровье можно всегда!
попробуй изменение в тренинге, попробуй изменение интервалов между тренировками (отдыхай к примеру не день между тренировками а два).
на крайний случай попробуй анаболические нестероидные препараты. к примеру криатиномоногидрат (не забывай для его действенности транспортные системы в виде глюкозы (виноградный сок)).
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: что реально работает?
распиши схему тренировок и питания,какие у тебя силовые показатели
наверняка найдется что исправить и добавить
даже если там все гладко,можно будет действительно
простимулировать рост мышц спортивным питанием...
подумай о том,что начав химичить позже,набравшись опыта и имея более серьезную базу ты добьешся ГОРАЗДО более серьезных и стабильных результатов!
наверняка найдется что исправить и добавить
даже если там все гладко,можно будет действительно
простимулировать рост мышц спортивным питанием...
подумай о том,что начав химичить позже,набравшись опыта и имея более серьезную базу ты добьешся ГОРАЗДО более серьезных и стабильных результатов!
- Jarik
- Прапорщик
- Сообщения: 281
- Зарегистрирован: 30 май 2009, 18:37
- Рост: 178
- Вес: 77
- Стаж: 1год
- Жим лежа: 80
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: что реально работает?
я вот некоторых непайму,зачем они качаюца? спортивные рузультаты? тогда пачему речь идет а Допинги?? а красивую фигуру можна и натуральным путём достичь
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: что реально работает?
людей всегда привлекал бесплатный сыр) это нормально)
- Jarik
- Прапорщик
- Сообщения: 281
- Зарегистрирован: 30 май 2009, 18:37
- Рост: 178
- Вес: 77
- Стаж: 1год
- Жим лежа: 80
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: что реально работает?
ага,не я ищо панимаю тех кто уже пару лет пазанимались,и проста уже нечо не растет,тогда ищо можна,но всеравно ненужнаanabol писал(а):людей всегда привлекал бесплатный сыр) это нормально)
- chizar
- Старший лейтенант
- Сообщения: 649
- Зарегистрирован: 04 мар 2009, 12:56
- Рост: 187
- Вес: 112
- Стаж: 3.5
- Соревнования: не было
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 160
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 130
- Откуда: екатеринбург
- Контактная информация:
Re: что реально работает?
нельзя, можно или ненужно -помоему вопрос каждого.... пмоему вообще хорошо что только человек занимаеться спортом и то вперед.... а мышцы при от сосании пальца,сами понимаете не ростут... я бы вообще захимичился,да к нету вообще нигде ничего,в последнии пол года, все везде отмораживаються.... я в ахуе.... может кто что посоветует че? пишите в личку... с уважением...
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: что реально работает?
конечно вопрос каждого,только если ты захимичишь при собственном весе 95 и нормальных силовых,наберешь на курсе кило 10-15 и потом 80% набранного останется с тобой,а схватишься за химку при 75 кило,не наладив питание и треньки и что будет?chizar писал(а):нельзя, можно или ненужно - по-моему вопрос каждого.... по-моему вообще хорошо что только человек занимаеться спортом и то вперед.... а мышцы при от сосании пальца,сами понимаете не ростут
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 16 гостей