ПОМОГИТЕ правильно набрать вес
Модератор: anabol
Правила форума
Запрещены объявления о продаже, покупке, обмене анаболических и стероидных препаратов.
Запрещены объявления о продаже, покупке, обмене анаболических и стероидных препаратов.
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: ПОМОГИТЕ правильно набрать вес
я не буду ничего объяснять,если веришь тренеру,то его и мучай по поводу питания,тренировок и курса
если бы ты был реально заинтересован,нашел бы всю нужную инфу в литературе,а ты просто ищешь легкого пути,вместо того,чтоб нормально жрать и пахать
и сольешь ты с такого курса 90%
если бы ты был реально заинтересован,нашел бы всю нужную инфу в литературе,а ты просто ищешь легкого пути,вместо того,чтоб нормально жрать и пахать
и сольешь ты с такого курса 90%
- Васька
- Генерал-майор
- Сообщения: 2188
- Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
- Рост: 178
- Вес: 90
- Стаж: 3 года
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: ПОМОГИТЕ правильно набрать вес
Если не прогрессируешь и стоишь на месте, то мозг твой работает в неправильном направлении и ты полтора года занимаешься онанизмом. И тренер твой тренирует онанистов. Вместо того, чтобы напрвить ход тренировок в сторону эффективности, он подсаживает тебя на "химию". Считай, что он уже расписался в своей несостоятельности. Ищи тренера с головой.debil писал(а):привет всем это опять я!мне тренер предлагает купить данабол!он говорит что с него попрет!и что через пару месяцев меня порвет!я собираюсь в военный институт поступить и хочу там быть не самым хлюпиком!он предлагает 200табл за 2200р!стоит ли мне брать?и че много с меня уйдет воды?и меняь ли мне прогу как тренироваться с данаболом?
- VITALYI25
- Генерал-майор
- Сообщения: 2526
- Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
- Рост: 184
- Вес: 85
- Стаж: 1,5 года
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 150
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 39
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Алматы
- Контактная информация:
Re: ПОМОГИТЕ правильно набрать вес
Я не понимаю таких людей, которые называют себя тренером...
Ведь родители не для того рожали и растили, что бы какой-то урод захимиченный под названием "тренер", забрал здоровье за какие-то месяцы!!!
Если есть цель у самого, так иди к ней с чистой совестью и справедливым трудом и оно обернется тебе тем же положительным. Ищи другого тренера. И на хер химию, как надуешься так и сдуешься!
Ведь родители не для того рожали и растили, что бы какой-то урод захимиченный под названием "тренер", забрал здоровье за какие-то месяцы!!!
Если есть цель у самого, так иди к ней с чистой совестью и справедливым трудом и оно обернется тебе тем же положительным. Ищи другого тренера. И на хер химию, как надуешься так и сдуешься!
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: ПОМОГИТЕ правильно набрать вес
я бы не был так однозначно против химии,
но ВСЕМУ СВОЕ ВРЕМЯ
но ВСЕМУ СВОЕ ВРЕМЯ
- Васька
- Генерал-майор
- Сообщения: 2188
- Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
- Рост: 178
- Вес: 90
- Стаж: 3 года
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: ПОМОГИТЕ правильно набрать вес
Я не против химии. У меня есть друзья, которые жмут в районе 200 кг и не скрывают своего употребления АС. Понятно, что без химии им этого не добиться. Но и без фармы они "всухую" жали больше 150-160 кг. Это люди - которые умеют пахать в зале, умеют думать, строить стратегию тренировок и не один год положили к ногам тяжелого спорта. Какие у меня к ним могут быть претензии? Только респект и уважуха. И зависть я могу испытавать к ним, а не к задроту с пачкой метана в потной ладошке.
Тренер, который предлагает дрыщам химку, напоминает мне врача, который лечит все при помощи скальпеля: болит голова - на стол, тянет в боку - на операцию, палец болит - отрезать нах! Фарма - это серьезное средство, и пользовать его нужно, когда исчерпаны все другие и при этом имеется большой собственный опыт и знания.
Тренер, который предлагает дрыщам химку, напоминает мне врача, который лечит все при помощи скальпеля: болит голова - на стол, тянет в боку - на операцию, палец болит - отрезать нах! Фарма - это серьезное средство, и пользовать его нужно, когда исчерпаны все другие и при этом имеется большой собственный опыт и знания.
- VITALYI25
- Генерал-майор
- Сообщения: 2526
- Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
- Рост: 184
- Вес: 85
- Стаж: 1,5 года
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 150
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 39
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Алматы
- Контактная информация:
Re: ПОМОГИТЕ правильно набрать вес
Химия это ведь временно остается набранное... Я просто в голову вбил себе, что это зло вот и рассуждения такие.
Решил, сам на сколько смогу, на столько и сделаю. Хотя мне вес не особо так нужен максимальный, больше рост мышечной массы прикалывает. Но веса по любому увеличивать надо будет, как рост тормознет.
А друзьям с 200кг. уважуха однозначно!!! И респект конечно!!!
Решил, сам на сколько смогу, на столько и сделаю. Хотя мне вес не особо так нужен максимальный, больше рост мышечной массы прикалывает. Но веса по любому увеличивать надо будет, как рост тормознет.
А друзьям с 200кг. уважуха однозначно!!! И респект конечно!!!
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: ПОМОГИТЕ правильно набрать вес
с чего ты взял)VITALYI25 писал(а):Химия это ведь временно остается набранное...
- VITALYI25
- Генерал-майор
- Сообщения: 2526
- Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
- Рост: 184
- Вес: 85
- Стаж: 1,5 года
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 150
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 39
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Алматы
- Контактная информация:
Re: ПОМОГИТЕ правильно набрать вес
Если перестать химичиться, все ведь сойдет.anabol писал(а):с чего ты взял)VITALYI25 писал(а):Химия это ведь временно остается набранное...
- Васька
- Генерал-майор
- Сообщения: 2188
- Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
- Рост: 178
- Вес: 90
- Стаж: 3 года
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: ПОМОГИТЕ правильно набрать вес
Это самый большой вред от стероидов?VITALYI25 писал(а):Если перестать химичиться, все ведь сойдет.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 35 гостей