советы по курсу
Модератор: anabol
Правила форума
Запрещены объявления о продаже, покупке, обмене анаболических и стероидных препаратов.
Запрещены объявления о продаже, покупке, обмене анаболических и стероидных препаратов.
-
ясин
- Рядовой
- Сообщения: 6
- Зарегистрирован: 24 авг 2009, 10:19
- Рост: 168
- Вес: 110
- Стаж: 4 года
- Жим лежа: 210
- Присед: 290
- Становая тяга: 250
- Откуда: липецк
советы по курсу
Никто не пробовал курс сустанона, инсулина, синтола и новодекса? Если есть такие интересует вопрос сколько набрали за курс.
-
Дядя Рони
- Капитан
- Сообщения: 845
- Зарегистрирован: 25 сен 2008, 12:29
- Рост: 180
- Вес: 92
- Стаж: Гиревой спорт 4,5 года.
- Соревнования: Первенство России по гиревому спорту в 1999 г. МС (без АС)
- Жим лежа: 167
- Присед: 175
- Становая тяга: 180
- Откуда: Московская область
Re: советы по курсу
ясин писал(а):Никто не пробовал курс сустанона, инсулина, синтола и новодекса? Если есть такие интересует вопрос сколько набрали за курс.
На нашем форуме никто даже таких слов вслух произнести не рискнет, не то что попробовать....-
VITALYI25
- Генерал-майор
- Сообщения: 2526
- Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
- Рост: 184
- Вес: 85
- Стаж: 1,5 года
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 150
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 39
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Алматы
- Контактная информация:
Re: советы по курсу
Да уж, это точно... Я уже решил обычный протеин исключить из рациона...Дядя Рони писал(а):ясин писал(а):Никто не пробовал курс сустанона, инсулина, синтола и новодекса? Если есть такие интересует вопрос сколько набрали за курс.
-
Васька
- Генерал-майор
- Сообщения: 2188
- Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
- Рост: 178
- Вес: 90
- Стаж: 3 года
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: советы по курсу
Правильно, включи мороженое.VITALYI25 писал(а):Да уж, это точно... Я уже решил обычный протеин исключить из рациона...Дядя Рони писал(а):ясин писал(а):Никто не пробовал курс сустанона, инсулина, синтола и новодекса? Если есть такие интересует вопрос сколько набрали за курс.
-
VITALYI25
- Генерал-майор
- Сообщения: 2526
- Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
- Рост: 184
- Вес: 85
- Стаж: 1,5 года
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 150
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 39
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Алматы
- Контактная информация:
Re: советы по курсу
А без п№дъебок никак, да.
Если хочешь знать, то от Постоянной белковой нагрузки, из-за протеиновых добавок, больше страдает печень. Которая, при переработки белков, получает токсикацию. Вот и нужно иногда давать отдых организму.
Если хочешь знать, то от Постоянной белковой нагрузки, из-за протеиновых добавок, больше страдает печень. Которая, при переработки белков, получает токсикацию. Вот и нужно иногда давать отдых организму.
-
Лена
- Майор
- Сообщения: 1124
- Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
- Откуда: Москва
Re: советы по курсу
При белковой нагрузки, воды надо пить больше.
-
Данила
- Рядовой
- Сообщения: 15
- Зарегистрирован: 31 авг 2009, 15:43
- Рост: 175
- Вес: 82
- Стаж: 2
- Соревнования: Кубок Пермского края 1-ое место
- Жим лежа: 155
- Присед: 170
- Становая тяга: 170
- Откуда: Пермь
Re: советы по курсу
На сколько больше?Лена писал(а):При белковой нагрузки, воды надо пить больше.
-
Васька
- Генерал-майор
- Сообщения: 2188
- Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
- Рост: 178
- Вес: 90
- Стаж: 3 года
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: советы по курсу
Сдуру можно и член сломать.VITALYI25 писал(а):А без п№дъебок никак, да.
Если хочешь знать, то от Постоянной белковой нагрузки, из-за протеиновых добавок, больше страдает печень. Которая, при переработки белков, получает токсикацию. Вот и нужно иногда давать отдых организму.
-
Лена
- Майор
- Сообщения: 1124
- Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
- Откуда: Москва
Re: советы по курсу
хз сколькоДанила писал(а):На сколько больше?Лена писал(а):При белковой нагрузки, воды надо пить больше.
Проснулся - стакан, перед едой стакан, после еды стакан - это так специалисты рекомендуют,
стакан ,когда табл запиваешь.
Пью больше и все.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей
