Вопрос ко всем участникам форума!!!

Биографии известных спортсменов, фотографии из жизни лидеров тяжелого спорта

Модераторы: anabol, Павел

Ответить
John
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 18 май 2011, 11:47

Вопрос ко всем участникам форума!!!

Сообщение John »

Ребята, есть возможность пригласить в один из фитнес-клубов Питера тяжёлоатлета Алексея Серебрякова для проведения мастер-класса.

Кто не знаком с этим человеком, вкратце - Алексей Серебряков, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, Чемпион России и мира по пауэрлифтингу, рекордсмен России, призёр российских турниров по стронгмену, рекордсмен книги Гиннеса...

В рамках встречи будет продемонстирована техника выполнения основных упражнений,приседание со штангой, тяга , жим и тд
Вы получите множество полезных советов по тренингу, досконально будет рассмотрен вопрос питания (особенно актуальный вопрос для новичков, стремящихся нарастить мышечную массу) узнаете как можно увеличить свои показатели в том или ином упражнении, сможете лично задать интересующий вас вопрос по теме и многое другое.

Кому данное предложение интересно - пишите, комментируйте...

Аватара пользователя
Васька
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2188
Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
Рост: 178
Вес: 90
Стаж: 3 года
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Вопрос ко всем участникам форума!!!

Сообщение Васька »

Где? в Нью-Йорке?

John
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 18 май 2011, 11:47

Re: Вопрос ко всем участникам форума!!!

Сообщение John »

В Питере.написано же!

Аватара пользователя
Васька
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2188
Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
Рост: 178
Вес: 90
Стаж: 3 года
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Вопрос ко всем участникам форума!!!

Сообщение Васька »

John писал(а):В Питере.написано же!
Точно в Питере!
Дяденька, простите за тупость! :-+go

Ответить

Вернуться в «Спортсмены»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 10 гостей